蠶豆有什麼新吃法?

飲食的誘惑


蠶豆有什麼新吃法?

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蠶豆,給我留下美好味道的那一刻,是在紹興,是它變成茴香豆的時候,偶爾嚐鮮還行,如果常吃,在失去嚐鮮的那個勁頭後,其實味道也就如此;

之後,讀大學的那幾年,每當期末考試之前的那半個月,大家都在寢室複習備考,睡我上鋪的室友,愛吃炒的蠶豆,酥脆的很,偶爾吃幾顆炒蠶豆,也是能夠提神的,所以那時也覺得非常美味;

說起用蠶豆做的菜餚,我家的吃法比較單一,大約不超過5種做法,我記憶中吃的最多的做法是:蠶豆米炒雞蛋、西紅柿炒蠶豆,還有夏天我最愛吃的冬瓜蠶豆汆丸子湯,蠶豆米事先在鍋中炒熟,之後放入丸子湯中,煮至粉粉的;

吃著湯中的肉丸和蠶豆米,那感覺特別幸福、滿足,吃蠶豆米是那種欲罷不能的感受,很難停的下來,不將湯鍋中的蠶豆米全部消滅,是不會罷休的;

題主問,蠶豆有什麼新吃法?不知道我喜歡的這道冬瓜蠶豆米汆丸子湯,是否算的上新吃法?不過,在我看來這不重要,只要大家能看到這篇問答、能夠認同我的觀點、喜歡上蠶豆的這種做法,那我就心滿意足,得到大家肯定和認同,是讓我比較振奮的事情,下面我們給大家簡單的介紹一下冬瓜蠶豆汆丸子湯的做法:

1、吃蠶豆是件比較麻煩的事情,首先要將蠶豆的硬殼剝去,在得到一顆顆的蠶豆之後,我們還要繼續的剝,之後將每一顆蠶豆的殼剝去,留下能吃的蠶豆米即可,剝蠶豆是考驗耐心的時候,雖難麻煩,但是之後的美味,還是讓我樂此不疲;

2、蠶豆米做湯之前,我們需要將剝好的蠶豆米放入鍋中,用微微加熱的色拉油,不斷翻炒,將鍋中的蠶豆米炒熟,同時也是為了通過炒制去除蠶豆米的豆腥味;

3、湯鍋中放入大半鍋清水,放入小半勺豬油,大火煮沸;

4、煮沸之後,放入1勺的生抽、小半勺食鹽、一點胡椒粉、一點味精調味,之後將我們在鍋中炒熟的蠶豆米全部放入湯鍋中;

5、放入切好的冬瓜塊和我們摘洗好的青菜,在湯水中煮熟;

6、鍋中的湯水再次煮沸後,放入我們提前準備好的肉丸,在湯鍋中煮熟即可,一鍋好喝又好吃的冬瓜蠶豆米汆丸子湯就做好了;

蠶豆有什麼新吃法?

寫到最後,還想囉嗦幾句,這道冬瓜蠶豆米汆丸子湯,是否算的上新吃法?在我看來這不重要,只要大家能看到這篇問答、能夠認同我的觀點、喜歡上蠶豆的這種做法,那我就心滿意足;

關於蠶豆米的做法,我家除了愛做冬瓜蠶豆米汆丸子湯之外,還會做蠶豆米炒雞蛋、西紅柿炒蠶豆,這兩種的做法都非常簡單,只要您會做青椒炒雞蛋、西紅柿炒雞蛋,以上這兩種關於蠶豆的做法,對您來說就都不是難事,最後希望大家能夠喜歡;

蠶豆米還有哪些新的做法和吃法?大家可以在評論區,給我們留言,大家一起聊一聊您的做法,分享帶來快樂,最後感謝大家的閱讀,我們在評論區等您;


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菜園裡的蠶豆已經在開花了,不多久就可以吃到新鮮甜嫩的蠶豆了。蠶豆的吃法真的是太多了,要問新吃法,我只能說一下我們這邊近幾年才出現的兩種家常做法,一種是酸菜炒蠶豆,另一種是酥肉蠶豆湯。

酸菜炒蠶豆

要說春天家裡最不缺的菜就是酸菜了,冬天醃的酸菜,和代表春天的蠶豆一起炒,那就是冬天與春天的碰撞,酸菜洗乾淨切得碎碎的混在裡面一起炒,再放點辣椒碎調味,酸辣的味道很是下飯。

  1. 新鮮蠶豆去掉莢殼,蠶豆米清洗乾淨瀝乾水分備用;

  2. 酸菜清水洗兩遍切絲,薑切片;

  3. 燒鍋倒油滑鍋,放入薑片煉油,倒入酸菜絲翻炒;

  4. 放入蠶豆米,翻炒幾下加清水,放雞精,蠔油,小火燜煮三分鐘;

  5. 收汁的時候放鹽,辣椒碎,待湯汁收完就可以出鍋裝盤了。

酥肉蠶豆木耳湯

這道湯作為時令湯我覺得特別合適,酥肉炸的金黃不油膩,蠶豆煮的軟糯可口,木耳爽脆有嚼勁,湯汁鹹香撲鼻,一口菜一口湯,老人小孩都喜歡。

  1. 蠶豆去掉莢殼,蠶豆米清洗乾淨瀝乾水分備用;

  2. 黑木耳泡發去根洗掉泥沙;

  3. 燒鍋倒油滑鍋,蔥薑蒜煉油,炒出香味撈出棄用;

  4. 上適量清水,大火煮開,放入酥肉,蠶豆米,黑木耳;

  5. 起鍋前放鹽,雞精,小米蔥花調味即可。


冷雨下簷


答:

蠶豆新吃

鮮蝦子拌蠶豆

東方美食《烹飪藝術家》雜誌特約記者 張國陽原創思路 我用蠶豆搭配蝦子醬烹製菜餚,成品色澤素雅,口味鮮美。原料 蠶豆350克,韭菜碎50克,薑末5克。調料 廚邦雞粉2克,廚邦100%純芝麻油、鹽、白糖各5克,廚邦米醋、廚邦蝦米下飯醬各8克,蔥油15克,廚邦魚仔下飯醬50克,色拉油1千克(約耗25克)。製作 1.蠶豆先焯水,放入燒至四成熱的鍋內滑油撈出。2.鍋內倒入蔥油燒熱,放入薑末、廚邦魚仔下飯醬醬炒香,再放入廚邦鮮蝦米下飯醬、廚邦米醋炒制,放入蠶豆,用剩餘調料調味,加入焯過水的韭菜碎炒勻,裝盤即可。

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蠶豆有什麼新吃法?

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蠶豆的吃法剛剛分享過,又要新吃法?好吧,小編編再給大家分享幾個有點特別的吃法。

番茄蠶豆

將蠶豆去皮洗淨後煮熟。番茄在開水中燙一下去皮,切成碎塊。炒鍋至火上,倒入植物油燒熱。

下入番茄煽炒片刻,再投入熟蠶豆、食鹽、素高湯、味精,炒至蠶豆入味後,用水澱粉勾芡,炒勻出鍋。


碧玉羅漢

將蠶豆去皮洗淨,胡蘿蔔去皮切片。草菇洗淨後切半,麵筋蒸熟,切成長條。炒鍋置火上,倒入植物油。

放入寬油,將麵筋條炸至淡黃色撈出。再將蠶豆炸一下(不要炸熟),胡蘿蔔片過油後分別瀝油。

炒鍋留少量油,注入素高湯,放入麵筋條、草菇、蠶豆、胡蘿蔔,撒入料酒、食鹽、味精。

燒至入味,湯汁濃縮後用水澱粉勾芡,淋上香油拌勻出鍋。


蘑菇蠶豆

鮮蘑菇去蒂洗淨後下入沸水中燙一下,撈出切片。蠶豆去皮洗淨後在沸水鍋內燙透。炒鍋放油,將蠶豆稍微煽炒一下裝盤備用。

將炒鍋內注入素高湯煮開,放入蘑菇和蠶豆,加入食鹽、料酒燒開,等蘑菇、蠶豆熟透後撒入味精,拌勻裝入菜盤。

鍋內湯汁燒開,用水澱粉勾芡,澆在盤內,再淋上香油即可。

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