又到萬物復甦春暖花開的時節了
全國各地都開始舉辦各種各樣的賞花節
然而這個時候也是小麻煩不斷的時候：
灰塵、細菌、溫差、花粉、柳絮……
漫天飛舞~
過敏說來就來
讓你無處可躲！
那麼怎樣才能預防春季過敏呢？
阜小康認為：
只有做到知己知彼方能百戰不殆。
也就是說只有真正的瞭解過敏，
才能做到完美“避開”過敏。
過敏是怎樣發生的？
正常情況下，當外來物質進入人體後，會面臨兩種命運：
無害物質or有害物質
1、無害物質
無害物質將與人體和諧相處，被人體吸收、利用或被自然排出。
2、有害物質
當人體識別出有害物質時，免疫體統會立刻做出反應，將其驅逐或消滅，這也被稱之為免疫應答。
3、出現“誤判”
但是如果免疫應答出現“誤判”，開始對無害物質發起攻擊，這種情況也被稱之變態反應。
而過敏便屬於變態反應其中一型的代表之一。
在臨床上，我們又將過敏大致分為兩種：
過敏反應&過敏性疾病
過敏反應
過敏反應是機體對致敏原作出異常反應的全身綜合徵。發作迅速、反應強烈、消退較快，有明顯的遺傳傾向和個體差異。而醫學文獻記載過得過敏原就接近2萬種。
皮膚乾燥、溼疹，咳嗽、噴嚏，眼睛紅腫、發癢，嘔吐、腹瀉等這些都是過敏反應的表現；嚴重的過敏反應，還會導致死亡。
阜小康建議：
找出過敏原，並且儘量避免再次接觸過敏原是預防過敏反應發生的主要措施。已經發生過過敏反應的人，應當及時去醫院治療。
過敏性疾病
過敏性疾病則是過敏累及某特定器官及組織，導致了某種疾病的發生。常見的過敏性疾病有過敏性哮喘、過敏性鼻炎、花粉病、某些皮炎等。
阜小康建議：
對於過敏原因不明的患者，溼疹、蕁麻疹、過敏性鼻炎、哮喘、銀屑病等患者都應做一下過敏原檢測，這樣對預防和治療疾病都有很大的幫助。
小貼士：
現在檢測過敏原非常的簡單、方便，可以一次性檢測上千種過敏原，無痛無創，檢測時間短，半個小時即可完成檢測，檢測結束即可打印報告，還可以同時進行整體治療和脫敏治療，無副作用，對於「怕痛星人」來說，完全不必擔心。
為什麼春天容易過敏？
專家解釋說，過敏就是人體的免疫系統對外來物質發生過度敏感，實際上，發生過敏主要受兩個因素影響：
一、體質因素
即患者本身就是過敏性體質。造成過敏性體質的原因是複雜多樣的，但大多與遺傳和自身免疫力有關。
二、外在的環境因素
即接觸了過敏原。春天天氣晴好、景色宜人，又增加了戶外活動的時間，而這個季節空氣中的花粉、灰塵、柳絮等容易致敏的過敏原較多，所以患者接觸到過敏原的機率大大增加。
靠吃喝也能預防過敏嗎？
而對於打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、氣喘等季節性過敏的患者，其實可以每天喝杯蜂蜜水，能夠起到抗過敏作用。
除蜂蜜外，過敏症患者還可多吃些紅棗、胡蘿蔔、金針菇、洋蔥、大蒜等食物，它們都含有大量抗炎、抗過敏物質，能夠有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。
蜂蜜、紅棗等食物起到的作用還是有限的，
想要完全治好過敏，
最後，阜小康提醒大家：
還是要從注意生活起居、
飲食調理得當和適當的體育鍛煉做起！
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