小时候苏北过春节,每年春节前一个多月是最忙碌的时候,腌制咸鹅就是其中的一项,几乎家家春节都有腌咸鹅的习惯,将活鹅宰杀后去毛清洗干净,放在大缸里用盐腌制半个月左右就可以出缸晒干,然后挂在通风阴凉处,因此那时家家户户的门口总挂着咸鹅,也是过年的一道风景。用腌制的咸鹅招待亲朋好友也是农村过年时的常用菜,闻着咸香的同时也能感受到浓浓的年味。每每想到这儿已是满嘴流口水了,今天有幸再次做了这道菜,满满的回忆!
鹅肉营养丰富,蛋白质的含量很高,脂肪含量很低。不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利。鹅肉味甘平,有补阴益气、暖胃开津等功效!腌制的鹅可以与各种食材搭配焖炖。先把咸鹅浸泡一段时间,爆炒后放入清水中炖煮。刚煮出来的咸鹅,肉质密而不柴,富有弹性,咸香口口。本菜谱简单,快手,能保证咸鹅的原汁原味。
-需要材料-咸鹅半只,葱,姜,大料
-步骤-
1咸鹅需在水里浸泡4小时去盐分,捞出洗干净,并放入锅中沸水去腥去油,捞出备用
2准备大料和葱姜
3锅里放油烧热爆香葱姜,咸鹅下锅爆炒
4加入高度白酒(加入茅台更香),爆炒爆香小心火苗我不负责哦
5烧完就这样,香气飘来,有木有,没有的话是你的油烟机太好吸力太大了
6加入水大火烧开,小火慢炖直至鹅肉炖懒,大火收汤,大火大火哦
7香喷喷的咸鹅出锅啦,装盘
8鹅腿送给你,香不?
亲爱的朋友们,我是爱生活,爱美食,爱交友的风夕夕,很高兴在今日头条结识共同爱好的朋友!非常感谢每一个关注和点赞~~~欢迎留下您的宝贵意见,我好进步是不是O(∩_∩)O哈哈~喜欢的话就动动你的大拇指转发一下哟~~
閱讀更多 風夕夕小廚 的文章