小編昨天喝多了,你呢,今早起來,做了一個蝦仁豆腐雞蛋羹,吃了一大碗,元氣原地充滿,感覺今天還能再喝上三頓呢,哈哈,昨天吃多了喝多了,今天做蝦仁豆腐雞蛋羹,暖暖胃,回覆一下元氣吧,立即分享給你,很好吃哦。
準備材料:
內酯豆腐1盒
雞蛋一個
清水100g
蝦仁 6-9只
香蔥一根
蒸魚豉油一湯匙
鹽1g
香油一勺
製作步驟:
1、內酯豆腐,切小塊。備用,可以放在冰箱裡,拿出有水,滲出,把水倒了不用。
2、蔥切成蔥花,備用。
3、雞蛋一個打入碗中備用。
4、蝦仁用一點鹽揉搓一下,沖洗乾淨,瀝乾水分,加入一丟丟幹澱粉拌勻備用。
5、找一個盤子,盤子有一些深度為宜,把切好的豆腐,整齊的放入盤中,雞蛋加入一小勺鹽,打均勻,倒入盤中,(注意事項:一個雞蛋的重量,加入2倍的水稀釋,水也行,高湯也行)。攪拌均勻,可以輕輕的蹲幾下,減少氣泡,也可以攪勻以後靜置一下,倒入盤中時,那筷子輕輕劃幾下。再倒入豆腐盤子裡。
6、將整個盤子放入蒸鍋,蒸7分鐘,別用大火,小火即可。
7、趁著雞蛋在蒸的過程中,做一下調味汁,一勺蒸魚豉油,一勺水(或者是高湯),一勺香油,攪拌均勻,備用。
8、蛋蒸了7分鐘以後,加入醃製好的蝦仁,在蒸2分鐘。
9、2分鐘後,去除撒上香蔥,完成。
此菜的注意事項:
1、1個雞蛋如果是50g就加入100g的水,這樣蛋會很嫩。
2、蛋攪拌均勻可以用濾網,濾一下倒入豆腐中,減少氣泡。
3、蒸的時候不要用大火,不然,你會有一個皺皺的雞蛋羹。
4、可以在蒸的時候用保鮮膜包住蒸,也可以保證蛋不老,不起皺。
5、豆腐和雞蛋的比例是5:1就是,一個雞蛋250g豆腐即可,豆腐多了,這道菜會很水。
6、豆腐切小一些,蒸出來會平均一下,雖說很多人直接吃內置豆腐呢,但是下小編覺得還是切小點,整個菜的口感會更好一些。
好了,今天的內容就寫到這裡了,有喜歡小編文章的親,請動動你的小手,點擊上方關注,也可以點擊收藏和小五角星收藏這道菜譜,您的鼓勵就是我們寫作最大的東西,祝您在新的一年了,身體健康,財源滾滾,事事順心,天天樂開懷。
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