炒海蛤蜊(花蛤)

花蛤是沿海地區最長見,最物美價廉的一種美食,一大盤五元錢足矣。跟大家分享這一道最家常的美味。


主料:花蛤五百克


配料:花生油十五克,鹽一克,味精一克,醋五克,蔥花二克,薑片一克,蒜十克,香菜五克,鮮朝天椒五克,


製作:一,將花蛤放小盆內,再拿一個同樣的小盆扣在上面,雙手拿小盆上下顛動,力氣勿用太大,二,將顛好的花蛤用清水洗淨撈出,三,鍋內放入油燒熱,用蔥姜熗鍋,倒入花蛤和醋翻炒幾下,蓋上鍋蓋等一分鐘,四,開蓋放入切片的蒜,切段的香菜和辣椒和鹽味精,翻炒三十秒,五,不用說了,盛出,開吃!


這就是我們日照的炒辣蛤,味道怎樣?謝謝試做!

炒海蛤蜊(花蛤)


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