就目前來說，懷孕的待產媽媽出現嬰兒胎停的情況的確不少。拿我一個好朋友來說，他老婆在懷孕期間，因為內分泌失調導致孩子胎停，雖然他們結婚很久，但是一直沒有孩子，好不容易懷上孕，卻偏偏在他們身上發生這樣的事情，確實令人非常難受。那為什麼懷孕期會出現胎停現象，應該如何避免呢？造成胚胎停育的原因這4點是罪魁禍首，孕媽要儘量避免，別不在意！
一、內分泌紊亂
在受精卵發育的早期，受精卵很容易受到各種因素的影響。如果母親無法提供足夠的激素，比如說最重要的兩個激素：雌性激素以及孕激素，那麼此時就無法滿足胚胎的正常生長，從而導致胚胎生長停止，無法繼續發育，從而造成胎停現象。
二、不好的環境
雖然國家在大力治理環境汙染，但是環境情況並不樂觀，胚胎髮育受到環境影響特別大，特別是一些輻射、噪音以及各種重金屬化學物質，因此在孕期一定要注意，不要去這些環境中，更不要接觸一些有毒的物質，以免影響到胎兒的生長，比如說一些油漆塗料也不能接觸，要保證孕婦自身和胎兒的安全，遠離這些有害物質，才能有效避免胎停育現象的發生。
三、沒有定期孕檢
早發現那麼就能提前找到治療的方法，每月都應該去正規醫院進行孕檢，聽從醫生的指導，不要亂吃藥。同時在懷孕早期應該保證充足的睡眠，不應該過度勞累。去醫院產檢時，最好可以檢查一下孕酮值的大小，確保孩子能夠正常的發育，一般來說出現胎心大概在第八週左右，此時最好能去做一個B超，及時檢查胎兒到底是什麼情況確保胎兒正常，可以提前查出來胎兒是否停止發育。
四、營養不充分
待產的時候應該注意不僅營養要跟上去，同時還應該葷素搭配，注意營養均衡。要學會忌口，比如說方便麵這種零食，經常吃的話對大人和胎兒都有不好的影響。懷孕期間，應該清淡飲食，少吃或者不吃辛辣食物。每天多喝豆漿牛奶等豆製品，同時記住千萬不能熬夜，要保證基本的睡眠質量，不要讓自己氣血不足，這樣很容易造成胚胎停止發育。
知道了造成胚胎停育的4大“元兇”，媽媽一定要儘量避免，別不在意。懷孕是一件令一家人都非常開心的事情，但懷孕期間需要注意的事情也很多，希望每個待產媽媽能夠保護好自己，不讓自己和自己的胎兒受到傷害，讓自己的孩子都能健康的出生。
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