很多人提到癌症都聞風喪膽，認為癌症就是絕症，只要沾到癌這個字，就惶恐不安。其實，癌症沒有那麼可怕，早期癌症治癒率高，預後也好，晚期癌症的話雖然治癒率很低，但控制得到，生存期一樣可延長。2006年，世界衛生組織就將癌症定義為慢性疾病，癌症是可控、可預防、可治療的。
癌症治癒和我們經常說的就是可能到離世都不會再犯或者是不因癌症而死不一樣。我們將癌症治癒分為兩種情況，只要過了這兩大關，就達到了基本的痊癒。一是癌細胞在經過各種治療後病灶消失，而且長時間內沒有復發，二是癌症經過治療之後，五年之內沒有復發、轉移，這就達到了臨床上的治癒。5年之內沒有復發轉移，以後復發轉移幾率也小，但不代表不會，只有養成健康額生活習慣才能有機會徹底和癌症說再見，否則將無法阻止癌細胞再次襲擊。
1、定期複查
確診為癌症，接受綜合治療後，即使5年內沒有復發，也要定期複查，積極配合醫生的檢查，這樣才能及時瞭解自己的身體狀況，以便及時獲得幫助和指導。因為5年之內癌症沒有復發並不代表高枕無憂了，像乳腺癌，在7年、9年也是一個復發小高峰，需要持續用藥，同時也應定期檢查癌症是否有擴散跡象，醫生會根據病情確定複查時間和頻率。
2、飲食
不健康的飲食對身體危害很大，癌從口入，說癌症都是吃出來的，這有一定的道理。所以，在治療結束後，患者在飲食上也要特別注意，煙燻食物、黴變食物要離得遠遠地，燒烤類、油炸類食物也會增加致癌性，所以要避免。
建議癌症患者補充禾存有機硒。70年代，研究人員發現硒具有抗腫瘤作用，其後的研究證明硒是肝癌、結腸癌和胃癌等強有力的抑制劑.流行病學研究表明，地區血硒水平或硒攝入量與地區腫瘤死亡率呈負相關.許多動物實驗證明，無論是自發的、移植的，還是化學致癌劑誘導的腫瘤，補硒都能夠降低它們的發生率和生長率.硒對腫瘤有一定預防和輔助治療作用，給癌症患者補硒能降低複發率，術前補硒腫瘤有不同程度的縮小趨勢，大部分腫瘤生長出現遲緩和停滯
3、遠離致癌因素
合理健康的生活方式是輔助癌症康復的方式之一，少熬夜，早睡早起，作息規律等可以增加身體中的免疫力。經常熬夜、暴飲暴食、不愛運動等則會增加致癌因素，讓機體代謝異常，增加患癌以及癌症復發的概率。同時也要注意遠離菸酒以及病毒等各種致癌因素。
4、放鬆心態
任誰生了病也不會高興，癌症患者的心情大家都理解，但要學會調整。只有調整好心態，積極與癌症抗爭，保持堅定地意志，才有可能戰勝癌症。暴怒或者生氣等都會增加癌症的發生幾率，所以，為了身體的健康，一定要學會調整心態。
5、適宜的運動
生命在於運動，運動好處非常地多，運動可改善睡眠，促進消化，改善食慾、調節心態，提高身體的免疫力。，可謂是一舉多得。癌症患者受病情影響，身體一般較虛弱。如果身體允許，可以適當地做一些有氧運動如快走、游泳、瑜伽、太極或者做家務等，但如果身體較弱，可以散步等，如果只能躺在床上，則要在床上常翻身等。
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