高血压的人能不能喝红葡萄酒啊?

黄爱古典


其实关于一个高血压的患者到底能不能喝酒?能不能喝葡萄酒?或者红葡萄酒?喝的量是多少?这都不是能随便听别人说的,或者看看网友怎么说。这是要咨询医生的,要得到你的主诊医生的许可和嘱咐,你才能去喝红酒,每天能喝多少杯。如果你的主诊医生告诉你,你现在不适宜喝任何含酒精的东西,那么即使其他人都告诉你没关系,我劝你还是乖乖的别喝,毕竟患者是你自己,最了解你身体状况的就是你的主诊医生。

为什么高血压的人要远离酒精呢?


酒精是会引起血压短暂升高的,高血压患者喝酒后还可能导致钙和胆固醇沉积在血管壁上并加速动脉硬化。

但是也有研究表明:每天适量饮用红酒可以软化血管,并将坏胆固醇转化成好胆固醇,从而有效缓解高血压的症状。但是此项报告也仅仅是针对健康人士的调查,并不能说明高血压患者喝红酒就有好处。


很多患高血压的人都只能不能喝白酒、黄酒、啤酒,但是他们觉得可以喝葡萄酒,尤其是富含抗氧化物的红葡萄酒。他们大部分都存在侥幸的心理,觉得喝一点点没有问题的,况且这还是大家都觉得健康的红酒。其实,最新研究调查的一项显示,对高血压患者来说,喝红酒跟啤酒一样,如果超过量了,反而更严重。

还有一些人听取很多偏方:比如什么洋葱泡红酒还、喝醋,这些都是因人而异,并不是每个人都奏效的。目前,高血压最有效的方降压方法主要是服药治疗。

如果说,你实在很想喝点酒(即使不能是白酒,有红酒也是好的),你可以咨询你的主诊医生。因为每个人的情况都不一样的,有些知识单纯的高血压而且情况稳定,但有些人是三高一起来,还伴随着什么颈椎病之类的,情况不稳定。一般情况,如果的血压很稳定,医生也会同意你每天喝小半杯红酒的。如果你血压处于很不稳定的情况,建议还是听从医生的建议,把所有的酒都给戒掉。

关注“勃朗”,多学习一些葡萄酒不为人知的小知识,让你与葡萄酒的距离更近,让葡萄酒不再神秘!


勃朗


首先明确回答这个问题,高血压患者可以喝红酒,当然不能过量,如果不喝那是最好的。高血压患者如果出于必要,实在必须,请尽量饮用葡萄酒比较好。至于饮酒量最好控制在100ml以内。

欧洲九十年代的一些研究发现, 葡萄酒对冠心病的保护作用最强,饮用葡萄酒、啤酒、烈性酒者患冠心病的相对危险性分别为0.5、0.8、0.9。法国葡萄酒高产地区男性市民普遍大量饮用葡萄酒, 饮食中脂肪摄入量也较高, 但冠心病的病死率却相当低(78/10万), 与美国同类饮食地区男(182/10万)相比降低57%, 和英国人相比病死率更低。希腊克利特长寿老人主要饮用葡萄酒(每天100ml左右)也支持上述论点。这就是红酒,也就是葡萄酒对心血管疾病具有保护作用的最初的依据。

类似流行病学研究资料有很多都显示:适量喝红酒可减少心血管疾病风险。动物实验发现,红酒多酚能改善血管内皮细胞功能、降低血压。而2014年《中华高血压》杂志报道的人体临床试验研究中红酒多酚对血压的作用结果并不一致。该研究旨在探索从红酒中提取的多酚是否能降低正常高值血压或1级高血压患者的外周血压或中心动脉压。而试验结论显示红酒通过多酚降低血压而降低心血管风险这一假设是不成立的。也就是说红酒并不能有效的通过降低血压减少心血管疾病发病率。但是,以上试验并不能说明红酒对心血管在其他方面没有保护作用,比如说红酒通过含有的多酚抗氧化、抗凋亡的作用,期待更多红酒相关研究的启动。

我们中国人老祖宗的智慧信奉凡事中庸,同样道理即使再好的食物也要适量。饮用红酒对身体有益是明确的,但是也要限制一个量,研究显示最好不要超过100ml。

(【张之瀛大夫】系头条号悟空问答签约作者,本文为原创文章,首发于今日头条。图片来源于网络,不做商业用途。更多健康知识,请点击张之瀛大夫头像,然后点击红色标识“关注”。关注健康,关注头条号【张之瀛大夫】。健康提示:本文内容仅供参考,不做诊断、用药和使用的根据,不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议,如有需要,请及时就医。)



张之瀛大夫


你好,高血压患者适量喝点红酒有益于高血压。尤其是喝洋葱泡红酒有助于降血压。到底能喝多少红酒?这个问题应该根据患者的身体情况决定,并不是说越多越好哦!


分享到:


相關文章: