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父母对孩子的焦虑和担忧是与生俱来的，遇到一点小问题都会让自己烦恼不已：
“今天在幼儿园吃得好吗？哭了吗？有同学欺负你么？”
“数学考试没考好，你怎么不着急！以后怎么办？”
“明天郊游不要忘记带水，冷了把衣服加上，不要忘了带......”
几乎每一个当妈的，都曾经历过这样的时刻。然而，父母的过度担心，对孩子来说可能成为一种伤害。
01
过度担心，本质是对孩子的不信任
曾遇到一家长，因为女儿起床问题大伤脑筋，每天早上都要催促不下十遍，孩子才慢吞吞地爬起来。
我问她：“为什么要叫？”
家长一脸无奈：“不叫怎么行！早餐冷了没法吃了！她要迟到了怎么办？挨批评了怎么办?”
一个妈妈，总是担心孩心出现各种各样的问题，本质上是对孩子的不信任。
不相信孩子有能力自己吃饭，自己添衣服，自己按时起床，于是一遍又一遍地唠叨、催促。
实际上，我们都低估了孩子自身的潜力，不是他们不会做，而是父母根本不相信他们，也不愿意给机会。
就像上面那个每天催孩子起床的母亲，给孩子买个闹钟，也可以稍作提醒，根本不用每天歇斯底里的吼。
如果孩子起晚了，迟到、挨批、早餐没得吃.....这是她该体验到的后果。不然，她不会知道妈妈每天早上催她起床到底是为了什么。
当你放下了焦虑和担心，给孩子一点信任，很多事他都能自己完成。
02
过度担心，给孩子负面的心理暗示
心理学上有个墨菲定律：任何事都没有表面看起来那么简单，如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。
简单来说：怕什么，来什么，越有意无意地强调，你担心的事情就越有可能发生。
比如孩子考试前，父母反反复复强调：“一定不要看错题！一定不能粗心！”本来抱着平常心考试的孩子，看到父母这么担心焦虑，也会跟着紧张起来，考试中不自觉地会错填一些简单的题目。
再比如孩子端着一杯水，走得好好的，妈妈看到忍不住大声提醒:“当心,别洒了!”孩子瞬间变得畏手畏脚。
我曾听过一个老师讲过一个故事：幼儿园里有个小姑娘特别挑食，园里的午饭，没几个她乐意吃的。老师想哄孩子吃一点，小姑娘天真地说：“老师，我挑食！”
后来老师发现，孩子妈妈经常强调孩子挑食这个问题，每天接送的时候，都会一脸担忧地说：“我家宝宝嘴可挑了，不吃胡萝卜，不吃洋葱，蔬菜只吃叶子……哎呀，可把我急坏了。”
父母的过度担心，似乎总在提醒即将发生的坏事，孩子也很容易被父母传达的这种负面暗示影响。
03
过度担心，孩子感受到的是自己的无能
很多时候，你的过度担心，孩子感受到的是自己的无能。
拿喂饭这件事来说，当孩子第一次尝试自己吃饭时，把自己弄成大花脸，桌子、地上全是孩子掉下来的饭菜。
妈妈看不下去了：“你看你怎么吃的！”于是抢过勺子开始喂他吃。
这样行为的潜台词是：看他多么弱小无能，没有妈妈在，一件事都做不成。
同样的事情，还有穿衣出行、作业功课，到后面就是就业婚姻，每一个环节父母都操碎了心，想方设法替孩子多做一点，孩子很少有机会展示自己的能力，独立性和责任感也越来越差。等到孩子大了，父母又会反过来指责孩子的“不争气”。
其实，每个孩子都在一件件小事中，不断成长，当他成功地学会一件事情后，受到鼓励会越来越多，这是自信和独立的开始。
相反，如果父母因为担心，阻止或者替孩子做很多事，很少鼓励和肯定孩子，时间久了，孩子便会觉得自己很“无能”。
04
孩子的成长，需要父母的放手和信任
越担心，越焦虑，孩子的问题就会越来越多。孩子的成长，离不开父母的放手和信任。
放手，不是让父母放松监管、袖手旁观，而是让孩子去做那些会做的、有能力做的事，爸爸妈妈可以帮助孩子，但是不能替孩子做。
而信任，也不是盲目信任孩子，而是在充分了解孩子的基础上，把孩子当成独立的人，鼓励孩子做出自己的选择，让孩子对自己做出的选择承担后果。
真正爱孩子，绝不是因为过度担心，而呵护得无微不至，更重要的是让他在无数的经历和挫折中成长，这才是真正负责任的爱。
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