其實，除了吸菸，大氣汙染、廚房油煙和水汙染都會對肺產生或大或小的傷害你的肺正在被一點一點的蠶食，並出現一些不適的反應，只是你把它們都忽視了。不少人抽菸的人都抱著僥倖心理，認為吸菸即使對身體有傷害，但也不至於到癌症的地步，才讓病情越來越嚴重！
肺癌發生時，身體會有四個“信號”：
1.刺激性乾咳
肺癌早期也很容易會導致出現刺激性乾咳的表現，倘若你的刺激性乾咳在經過2周之後，哪怕用藥物也沒有任何的改善和緩解，那麼你就需要儘快去醫院進行肺部的就診和相關檢查了。
2.呼吸不暢
日常生活中，當我們的情緒處於激動狀態時，就很容易會出現呼吸不暢和困難的問題，比如當你十分生氣，情緒十分悲觀時。
當你出現這種呼吸異常的情況時，你就需要警惕可能是體內腫瘤問題所導致的，因為肺部出現腫瘤，很容易會影響到我們的肺部功能，同時也很容易會堵塞我們的氣道，繼而導致患者出現長期呼吸不暢和困難的表現。
3.胸部疼痛
當你的肺部出現了腫瘤問題時，隨著它不斷的發展和變大，就很容易壓迫到我們的胸壁、胸膜以及肋骨，繼而就會導致明顯的胸部疼痛維內托出現。無論胸部疼痛的原因究竟是什麼，這都不是一個好現象，還請儘快去醫院進行就診和相關檢查。
4.痰液伴血液
如果你平時咳痰時伴隨有血液，那麼你就需要警惕肺癌風險了，生活中很多情況下也會把這種情況給誤診為肺結核問題。所以如果你存在有咳痰帶血的問題，請一定要去大型正規的醫院進行就診，不然一旦出現了誤診問題，很容易會耽誤病情的治療。
肺癌近幾年依舊存在著上升的趨勢，而且它所帶來的死亡率也是不容小覷的。如果你在日常生活中，身體出現了文中所說的這幾種情況，那麼還請儘快去醫院進行就診和相關檢查，看一下你的肺部是否依舊健康，從而排出一下肺癌的可能性。此外還需要注重肺部的日常養護！
日常養肺堅持“早中晚”3步走，肺更健康！
1、早起吸水蒸氣
大家可用直接吸入水蒸氣的辦法使肺臟得到滋潤。方法很簡單：將熱水倒入茶杯中，用鼻子對準茶杯吸入水蒸氣，每次10分鐘左右，可早晚各1次。
2、中飯後一杯茶
中醫認為，丁香葉可瀉肺、治痰聲漉漉。桂花性溫，味辛，無毒，入脾，肺經，有溫中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清腫散瘀之功效，可適用於、慢性咽炎、吸菸引起的痰飲喘咳等症。將二者一起搭配製成丁香葉桂花茶，對養肺潤肺有很好的作用。
取丁香葉1.5g，桂花花瓣0.5g，混合製成丁香葉桂花茶。需要注意的是，雖然原料的品種很多，但是吉林長白山藥谷的丁香葉，廣西的金桂是藥食同源，是藥效比較好的原材料。此外，丁香葉需要經過紅茶的發酵工藝進行加工，聽起來配料簡單，但製作起來比較麻煩，建議可以直接選擇成品的丁香葉桂花茶，袋泡的一般口感更好，茶葉的營養成分也比較容易析出。
3、晚上刮肺俞穴
每晚臨睡前端坐椅子上，兩膝自然分開，雙手放在大腿上，頭正目閉，全身放鬆。吸氣於胸中，兩手握成空心拳，輕叩背部肺俞穴（位置在背後第三胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處）數十下，同時用手掌在背部兩側由下至上輕拍，持續約10分鐘。
這種方法可以舒暢胸中之氣，有健肺養肺之功效，並有助於體內痰濁的排出，且可疏通脊背經脈，預防感冒。
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