寶寶一週歲了，慢慢的要從以奶為主轉變為以奶為輔了，但是這個轉變需要一個過程，粥，是這個轉變過程中比較適合寶寶吃的輔食，因為它既不太軟，也不太硬，符合寶寶長牙和腸胃功能發育期間的輔食補給。
那麼，一週歲的寶寶，每天喂幾頓粥合適呢？如果寶寶還在吃母乳的話，我認為每天喂一到兩頓比較合適。雖然寶寶的消化功能還不是十分強大，但是寶寶還處於長牙期，因為長牙齒期間會讓寶寶覺得牙根很癢，需要咀嚼，米粉已經完全沒有這個功效了。所以，對於一週歲的寶寶來說，他的輔食不能完全是粥，還得有其他東西，比如說麵條，軟飯，肉類等。
每天早上8點左右可以給寶寶吃一頓粥，中午給寶寶吃一些麵條或軟飯。晚上那一頓可以隨寶寶的喜好來安排伙食。但是寶寶的奶量還必須每天維持400到600ml，如果奶量攝入不足，可以把早餐改成奶。然後，每天寶寶只吃兩頓主食，一段時間之後再根據情況過度。
寶寶的粥可以做南瓜小米粥，豬肝瘦肉粥，紅蘿蔔肉末粥，蔬菜鮮蝦粥等等，每天不重樣，讓寶寶可以攝取到各種營養。
而且，寶寶現在對食物也是充滿了好奇，什麼都想看看，都想試試了呢。但是寶媽要等寶寶適應了一種食物以後，再給寶寶吃另外一種食物。等寶寶適應的食物比較多了，寶寶飲食才慢慢調整到多樣化，使營養豐富而均衡。
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