成都跑完西昌跑,馬拉松爲什麼「遍地開花」?

解焱


帶動全民健身是一個目的,烘托氛圍,提高國際體育競技水平,美國和日本他們國內每年舉行的城市馬拉松超過2千多場,跑出了好多民間馬拉松業餘高手直接代表國家隊出征。

日本馬拉松跑進210之內的的有100多人,中國歷史上跑進210的只有3個人,而且最近10年都沒有出現中國選手跑進這個成績,而日本馬拉松今年有兩位選手破了亞洲記錄,成績是206和205,跑不過日本,這顯然和人種及教練沒關係,是一個體育的氛圍和體制問題。

中國2015年之前每年舉行的馬拉松少之又少,根本沒幾場,更不要說像我這樣的平凡人有機會可以隨意接觸和喜歡上跑馬拉松這項運動,那時候舉辦馬拉松也不是隨便舉辦的,需要上面同意,不像現在只要當地政府和冠名商你想舉辦就可以辦。

自從2015年馬拉松舉辦權國家開放後一年之內全國共舉辦了500多場,在2015年的12月份馬拉松戰火燒到了福州舉辦,讓我有機會接觸,認識和參加了這場福州馬拉松,直到最後喜歡上了跑步和馬拉松,讓我從一個只跑1公里就累成狗的我現在可以一口氣跑42公里。

馬拉松和跑步帶給我們的好處是激活和啟動了一個人的健康系統,只要是你是在認真的想跑好馬拉松,你平常要加強跑步訓練的同時就燃燒了你身上多餘的脂肪塑造了你的身材,鍛鍊的你的心肺功能,跑步時分秘的多巴胺愉悅了你的心情,也降低了生病的概率;如果想在馬拉松上取得優異的成績。首先,你還要控制飲食不可以亂吃亂喝,跑步圈中有很多人都有刻意控制飲食的強列意識,跑步圈裡基本看不到有人抽菸,有抽的大部份都戒了,養成了非常好的生活習慣。其次,你要有規律的睡眠和養成早睡早起的習慣,因為休息和恢復不好,跑步訓練成績難以進步。再次,跑步還要加強力量訓練才能提升跑步成績。

這就是馬拉松遍地開花帶給大家諸多好處。








馬鈴鼠1


國內的馬拉松不是太多,而是才剛剛起步,還在發展期,離我們的鄰國日本差遠了。

另外題主的數據有問題吧,中國完成全程馬拉松的沒有那麼多人,只有35萬人次。

2017年中國的各種長短跑步1100場,但是我們人口有13億,

日本跑步網站runnet上可以查詢到2017年上有2485場,而日本只有1億人口!

日本的比賽人均的話,相當於我們中國的30倍!!!

為什麼亞洲的馬拉松紀錄,不管男子,還是女子,都是日本人保持的?

跟他們的民眾基礎有關,跟他們的馬拉松比賽場次有關,跟他們的跑步文化有關。

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至於馬拉松熱有如下原因

1. 生活水平提高之後,關注健康,追求精神文明。

2.跑步的門檻低,大家天生都會跑。馬拉松是普通人和職業選手同臺競技的唯一平臺。

3. 自由設置目標,努力後容易達成,達成後的成就感

4.跑步交往到各種朋友,越是高程次的人群中跑步者越多

5.馬拉松對地區經濟發展的共享很大

6.各種廠家的市場營銷手段,贊助/舉辦賽事,推銷自己的產品


跑者阿飛


當今中國,物質生活水平確實提高了,但工作壓力精神壓力不小,多數人身體素質堪憂,因此,增進體育運動,提高民眾身體素質迫在眉睫。好在中央以及各地政府及時發現了問題,致力倡導全民健身運動。

馬拉松運動的優勢是參與人數眾多,氣氛激烈壯觀,且簡單容易,很容易激發民眾參與熱情,同時,贊助商也可利用這一大眾參與的優勢,為自己拉廣告,擴大知名度,毫無疑問,馬拉松比賽運動於人於己於國都有益無害。

馬拉松運動也是個人意志的考量,釋放壓力,提高工作生活質量的有效手段,還可達到旅遊觀光,享受美食和廣交天下朋友的目的,好處這麼多,跑了成都再跑西昌,不亦樂乎!


風景此地最好


馬拉松賽是一種全民健身的運動!











唐石頭


是說國家地大物博!

馬拉松,遍地花!


鵾鵬攬月


還有各種打著國際兩字自行車車賽


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