大家還記得前一段時間回非洲避暑的那個小夥子嗎？真羨慕他還能在天熱的時候回非洲避暑，而我們還要接受太陽溫暖的懷抱，現在大街上能陪你出來逛街的絕對是真愛，而且現在這個季節基本上告別了碰瓷這個行業，往地上一趟還沒等到你下車自己就熱得竄起來了，夏天的四大旅遊勝地也全變成了“空調房，空調房，空調房，空調房”了，從空調房裡出來都是需要勇氣的，可是現在的我們有空調可以吹，可是大家知道古代的時候人們是如何避暑的嗎？讓我們來看一下。
想想古代，人們沒有空調，坐在茅草屋裡一個個大眼瞪小眼，而汗水止不住的往下流，是不是很有畫面感，可是你真的以為古人的夏天是這樣過的？當然不是，古人過夏天可以說是花樣百出了，完全不輸於現在的吹著空調的我們，並且不同的朝代避暑的方法也是不同的，而其中最慘的避暑方法當屬秦朝了，而最爽的便是明朝時期的避暑方法了，讓我們接著來看。
大家絕對想不到的便是秦朝是靠“信仰”來避暑的，他們信奉的便是心靜自然涼，在一個屋子裡自己一動不動心裡還默唸說：“好涼快，我一點都不熱，太涼快了”是不是感覺很難以置信，秦朝的人難道是自己把自己催眠了，然後就不熱了嗎？其實這個“心靜自然涼”還是有點用的，這是根據《黃帝內經》記載的方法避暑的，不過這也有點殘忍了吧，都不會再想想其他的辦法了嗎？
到了唐朝避暑的方法發展了很多種，而最主流的玩法便是“納涼”，而這個“納涼”還分富人打開方式，和窮人打開方式，富人有錢納涼都是自己搭棚子，然後在水井中放入各種各樣的水果，一家人整整齊齊的圍在一起，吃著“冰鎮”水果，吹著微風，生活好不愜意，而窮人的打開方式就簡單了，一家人一人搬一個凳子，往樹下一做，也是十分涼爽的，這個便是唐朝的避暑的方法，接下來便來說下最舒服的明朝是如何避暑的。
明朝時期，李時珍指出離水近的時候人們便會能讓心中的燥熱釋放出來，而夏天也是最容易著急上火的，而垂釣也是最接近水的活動，明代人為了避暑經常在夏天釣魚，久而久之便不只是釣魚了，還有釣鱉，釣青蛙等等，也有喜歡養金魚什麼的，同樣，釣魚閒著沒事的時候，便又想搞點事，人們發現蓮子能養神益腎，便在釣魚的時候帶著自己家熬得蓮子粥，沒事了釣釣魚，喝喝粥，明朝的夏天就這樣過來了。
而明朝的時候，皇帝更會玩，修建避暑山莊，沒事了帶著自己的妃子們來避暑山莊玩耍，羨煞旁人，明朝的明武帝喜愛養豹子，就專門讓人給豹子修建了一個避暑的地方，自己沒事了去乘涼，喂喂豹子生活愜意。由此可見，明朝的避暑措施還是很完善的，一點也不必現在差，看了這三個朝代的避暑方法，大家更中意那種哪？想不想到明朝喂喂豹子釣釣魚哪
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