我們每個人身上都有癌細胞，只是，這類癌細胞沒有被激活，還是處於一種休眠狀態，不能自我複製。因為，人體每天都會更新1000億個新細胞，難免在複製的時候，不會產生基因突變，但是，這類細胞還是受身體控制，它們無法自我進行快速複製。但是，有些人休眠的癌細胞卻能被激活，從而引發癌症，這是什麼原因導致的呢？
人人都有癌細胞，但不是人人都會患癌，這5個致癌原因，不妨瞭解下第1個原因是人老了：
當人老了後，身體的免疫力開始在下降，身體已經慢慢的無法控制住那些未激活的癌細胞，導致這些細胞瘋狂的自我複製，當細胞複製到一定階段後，癌症就慢慢的顯現出來了，所以，人了80多歲後，癌症的生長多數是生理性的。
第2個原因是高油脂飲食：曾經美國加州大學做過一個實驗，分別給兩隻不同的猴子餵食，一隻五穀雜糧加簡單的蔬菜，少量的肉類，另外一隻天天大魚大肉，油脂高的食物。10年後，第一隻猴子依然老當益壯，神采奕奕的，另外一隻卻患上了高血壓、糖尿病與胃癌。所以，在平常，我們在飲食上一定要清淡飲食，葷素搭配，少油脂。
第3個原因是心態差：曾經在湖南有一個肺癌中晚期患者，當時醫生說，只有1年的壽命了，估計很多人聽到這個消息後，整體天會非常焦慮，心情差。但是，這個人卻出奇的心態好，每天的過的非常充實，由於病情較嚴重，在治療上面也沒有特殊療法，醫生只是當時建議，稍微運動，增加肺活量，從而可以減少病情的痛苦，而他卻每天用嘴吹氣球來賣錢。3個月後，去醫院複查，醫生說，癌細胞還是老樣子，沒有繼續擴散。2年後，癌細胞範圍居然還縮小了，醫生都驚訝。所以，一個人心態好，是可以戰勝任何事情的。所以，平常一定做到心態好，天是塌不下來的。
第4個原因是高糖飲食：大家一般只知道，高鹽飲食對身體傷害大，難道高糖也會導致癌症嗎？癌細胞是非常喜歡甜食的，它們能從糖分中吸取更多的能量，使它們生長迅速，同時，還會奪走正常細胞的營養。研究表明，喜歡吃甜點的人，患上胰腺癌的風險就要高於正常人5倍之多，尤其是喜歡喝飲料的人，患上腎癌及胃癌的風險就要高於常人10倍之多，所以，在平常生活中一定要少吃高糖的食物，減少患癌的風險。
第5個原因是懶：現在的年輕人都比較懶，至少不像老一輩的人，那麼勤勞。懶也就是不運動，生命在於運動，我們都知道，運動的人，抵抗力好，能夠很好的控制癌細胞不被激活。同時，運動可以促進毒素的排洩，從而減少對身體各器官的損害。
以上這5個原因，你們是否有佔，這些都是生活中一些小細節，所以，防癌就要從小的細節做起。平常，我們還可以多吃點大蒜、洋蔥等防癌食物，減少對紅肉的攝入比如：豬肉、牛肉、羊肉，多吃點白肉，比如：魚、雞。健康的身體，離不開健康的飲食。
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