健康美食之,雞蛋拌黃瓜

健康美食之,雞蛋拌黃瓜

雞蛋拌黃瓜,簡單,質樸,家常,是一道很北方的菜。特別是到了夏天,拍兩根自家小院現摘現洗帶刺的黃瓜,炒幾個笨雞蛋,搗幾頭大蒜,鹽醋香油啥的,簡簡單單那麼一拌,滿滿當當一大盤,端上桌來,嘿,清爽開胃,鮮得沒法說!

做法:1.韭菜摘洗乾淨;2.用淡鹽水浸泡20分鐘,沖洗瀝乾;3.入開水中焯燙一下;4.變色後馬上撈出過涼;5.擠去水分,切成寸段;6.小碗內盛裝蒜蓉、辣椒粉、鹽和黑芝麻;7.燒一點熱油澆在碗內,添加生抽、糖和陳醋,兌成味汁兒;8.澆在切好的韭菜段上,拌勻即可。


分享到:


相關文章: