這麵食做法比包子簡單很多,有菜的肉餡倍清香,老公女兒讚不絕口

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佛手瓜肉龍

我女兒很喜歡吃麵包和包子,前幾天,我取笑她那麼愛吃包包,怕不怕變成包子?她氣憤地說:“哪有這樣說自己女兒的!哼,我天天跑步,我現在怎麼吃都不會長胖的。給你說得我想吃有肉有菜的麵食,你做包子太較真了,一定要把褶子弄得漂亮,有一種麵食,叫肉龍,不知道你聽過沒有,夾著肉餡的,那種看網上說很好吃,要不你試試吧。”我沒有做過肉龍呢,但女兒提的要求我一定會滿足的。我查了一下資料,肉龍做法跟肉包子類似,只是比肉包子簡單很多,把肉餡放在麵皮捲起來,蒸熟。

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前幾天,我動手給女兒做肉龍,我知道女兒喜歡汁多的、有蔬菜的肉餡,我在菜市場看到了新鮮的佛手瓜,2元錢一斤,孩子吃佛手瓜特別好,佛手瓜的鋅含量高,孩子吃可以提高智力。我買了1斤佛手瓜和豬肉做成肉餡,這餡料拌勻以後聞著真香,分量挺多的,做肉龍就是好,餡料多一點少一點都能很輕鬆搞定。下面就來看一下我第一次做的佛手瓜肉龍。

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【材料】豬肉 200克,佛手瓜 1個,薑末 少許,

中筋麵粉 250克,水 130克,砂糖10克,乾酵母粉 4克,

料酒 5毫升,生抽 10毫升,蠔油 10毫升,白胡椒粉少許,芝麻油適量。

【做法】

1 把豬上肉剁成肉末,要挑選3分肥7分瘦的豬上肉,如果全部瘦肉吃起來口感差很遠的。

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2 把薑末、白胡椒粉、料酒、生抽和蠔油放入肉末中,順著一個方向攪拌上勁。

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3 佛手瓜削皮,刨絲後用鹽醃製一下,把佛手瓜擠出一點水,處理好佛手瓜絲加入到肉末中,順著一個方向攪拌。

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4 處理好的佛手瓜肉餡冷藏著。

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5 把250克麵粉、130克水、10克砂糖和乾酵母粉揉成光滑麵糰,加入到麵糰的水量要根據麵粉吸水性適當調整。

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5 麵糰鬆弛20分鐘後,把麵糰擀成長方形。

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6 把面片翻面,放入一半的餡料,我做的餡料做了兩次肉龍,由長的一邊捲成圓柱體。

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7卷好以後把封邊放在底下,壓著不容易散掉。

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8 把做好的放在蒸鍋上面,醒發20分鐘。

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9 冷水上鍋用中火蒸25分鐘,蒸好以後燜5分鐘再開蓋子。

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我蒸好立刻切了件,老公和女兒很喜歡吃,一條肉龍一下子就吃光光了,我又做了一次。我覺得做肉龍跟做肉包子相比,不用捏褶子,快手很多,而且餡料可以多放一些,我女兒覺得比包子更好吃。

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