快 問 快 答
1、孩子進入到一個新的環境，會變得比較內向，而且比較慢熱，這是不自信的表現嗎？孩子不是很善於交朋友，比如說在遊樂場，想跟別的小朋友玩，但是他不會主動，去邀請人家或者融入進去，都是等到別的小朋友來邀請她，她才會跟別人玩這樣，作為家長應該怎麼引導她？——A媽
2、一年級女生，不太會溝通，性格也很害羞：打電話表達意思不是很完整；路上碰到同學不主動打招呼；外面出去不敢問陌生人。請問專家怎麼破？ ——B爸
3、三歲3個月小男生超級黏人，尤其黏爸爸，出門不愛走路要抱，在家自己玩一段時間後就會要求爸爸媽媽陪他一起玩，或者沒事就要和他抱抱，上幼兒園快兩學期了，適應能力很差，到新的環境或是做新的一些事總是哭哭啼啼，請問可以怎樣幫助引導孩子提高適應能力？——C媽媽
浩 原 媽 答 疑
這三個問題，基本是屬於一類問題，家長都很關注孩子的個性發展，我們會看到有的寶貝特別善於交往，到新的環境的很快能適應，如魚得水，很快能夠交到好朋友。那麼有的寶貝，卻喜歡安靜，喜歡獨處，到了新的環境先觀察，她需要一段時間去適應。寶貝們表現出來的這些差異，一般來說原因有兩個，一個就是天生的個性不同，也就是我們經常講到的氣質類型不同；另外就是後天的成長環境不同。
那麼對於氣質類型，我相信媽媽們瞭解的會很多，氣質類型並無好壞之分，那麼最常見的我們經常會講的膽汁質、多血質粘液質和抑鬱質。每種氣質類型都有它的優勢和不足，作為家長，我們首先要接納孩子的個性，也要看到，比如說害羞內向的另一面是安靜穩重，不易激動。除了天生的這種個性之外，環境的影響也會起著非常重要的作用，那麼下面呢，我想和大家分享幾點。
第一點，就是帶孩子走出去多體驗、多感受。如果在家附近，有孩子聚集玩耍的地方，父母不妨多帶孩子一起加入，這是非常好的交往環境，能夠讓孩子充分感受到和同齡小夥伴玩耍的樂趣。剛開始，孩子可能會寸步不離的跟著你，他會先觀察，先去看慢慢的試著去加入這些孩子的隊伍，不過一旦孩子想走不想再繼續的時候，也不要勉強他繼續待下去，最好的感覺就是這種輕鬆自然能夠有利於緩解他的羞澀。無論是在樓下小區，還是在周圍的公園遊樂園、圖書館、博物館還是外出遊戲，你經常帶寶貝出去走走，讓他多和其他小朋友接觸，多適應不同類型的環境體驗，和他人一起玩耍是很愉快的事情，和寶貝一起去發現生活中充滿歡樂，充滿樂趣的地方，這對於寶貝去適應新環境來說是非常有幫助的。
第二點，就是一定不要大驚小怪的去強化。一個害羞的寶寶，可能在面對陌生人的時候會顯得不知所措，他會很緊張，作為父母的我們首先要接納並安慰寶貝這些焦慮和不安，不要認為這是一個很嚴重的問題，如果孩子執意不願意和別人打招呼，父母也不要一個勁兒地要求孩子做，更不要經常對孩子說：“哎呀，你怎麼那麼害羞啊，你怎麼那麼沒有禮貌啊。“甚至是拿他和別的孩子去做比較，比如說：“你看鄰居家的誰誰誰多有禮貌啊，見面和人打招呼非常熱情，你為什麼不這樣呢，你真是不乖。”如果父母長期把這個害羞或者不乖或者是沒禮貌的這些詞定格在孩子身上，就會產生一種很強烈的心理暗示，孩子就會認為自己是一個很害羞的人，他就覺得自己和周圍的人是不一樣的，是不受歡迎的，這樣他會更加的封閉也會更加的害羞。
第三點，要給他充足的時間做準備。我們可以循序漸進的表揚，對於害羞慢熱的孩子，父母要花出更多的時間去陪她說話，也要給他足夠的時間讓他去適應和別人的交往，我們都需要有足夠的耐心去等待。每次帶孩子和其他小朋友玩之前，不要一再的催促或者是提醒：“你今天要記得和別人打招呼。“之類的話，這樣在孩子還沒有去進行活動之前，他就會有很重的心理負擔或者是逆反心理。如果見面孩子不願意打招呼，你可以這樣子對他說：“媽媽知道你還沒有準備好說你好是嗎？沒關係，那我們下次再說。”這樣的做法會減緩寶貝的緊張心理。另外就是當我們發現孩子在社交方面有進步的時候，一定要及時的鼓勵和表揚。因為有的時候我們發現寶貝雖然不說話，但實際上他看著對方露出微笑或者他想把他的小手慢慢地舉起來打個招呼，那這都表明他自己在做嘗試和努力。這時候爸爸媽媽的反應也不要過度，儘量的自然親切，過度的去表揚孩子只會加重孩子心理負擔，讓他覺得這個事情是一個很大的事情，無論是打招呼也好，還是不打招呼也好對他來說都是一個爸爸媽媽非常看重的一個事情，這樣的話就會引起他不必要的一些畏懼的情緒。
第四點，就是我們經常講的一句話“教育無他，唯有榜樣和示範“。因為每個人都不是一出生就會和他人相處的，社交經驗需要一點一滴的慢慢積累，角色扮演類的遊戲是非常好的方式，父母可以在家和孩子一起玩耍，比如說我們可以模擬外出購物的場景，能讓孩子知道購買和這個售出的對話是什麼樣子的；去醫院看病，醫生要說什麼病人要怎麼說；或者模擬警察和行人問路的遊戲。最直觀就是我們現在這兩次的思維課，一個是一起來搶單和貪吃大灰狼，都是通過角色扮演類的遊戲和孩子一起進行思維訓練，這裡的遊戲可以讓孩子熟悉生活中的種種社交場景，知道在不同的場景下應該如何去表達、如何去溝通，也能學到更多的社交禮儀，從而變得大膽自信。當孩子不再拒絕和他人交往的時候，父母就應該進一步的鼓勵孩子，並告訴他基本的社交禮儀，比如說打招呼時聲音要清晰，眼睛要看著對方等等。
我們說父母是孩子最好的老師，以身作則，這樣才能培養出有禮貌得體大方的好孩子。
以上是對這類問題的一個解答，希望能夠對爸爸媽媽們有幫助。
主講人：浩原媽
原北師大腦與認知神經科學研究所學前項目組課程研發主管，芝麻街中美聯合實驗室線上親子課程研發主管。
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