夏季高溫天氣炎熱而且潮溼,婦科疾病高發。
因此夏季女性預防婦科疾病的警惕性比較高,如今立秋已過,天氣逐漸轉涼,大多數女性朋友都會放鬆警惕,認為秋季已經不需要太過擔憂。
殊不知,秋季氣候反覆無常早晚溫差大,生物鐘紊亂更加容易導致細菌、病毒的繁殖速度加快,使得婦科疾病的侵襲比以往更嚴重。
因此,秋季的婦科疾病預防工作不能少。那麼,秋季應該怎樣做才能更好的預防婦科疾病呢?
要會捂,像這樣
作為女性,天生就體溫低,秋季天氣雖然涼爽,但早晚溫差卻很大。
有些愛美的女性喜歡穿露臍、露背、露肩的衣服,殊不知秋季雖然不算冷,但風力卻是很大的,一旦受涼,很容易導致女性身體受涼引發各種疾病,特別是這樣一來免疫力就會降低,婦科疾病侵襲就會更容易。
所以,就算不用捂的那麼嚴實(如上上圖),也一定要把該捂住的地方捂住:
保持腹部的溫度很重要:一旦受涼很容易就會宮寒,引起痛經、盆腔炎、子宮內膜異味等症狀。
保持下半身血液循環暢通私處乾爽:任何季節都要知道,太緊身不透氣的褲子容易引發私處細菌滋生,感染陰部,陰道炎這個時候就很容易發生。
太過緊身的褲子還會使得大腿內側變黑,更容易引發尿路感染,加重經期的不適感。
另外,秋季的飲食也很重要。
最好吃一些清淡的、潤喉潤肺的食物,少吃辛辣和油炸的食物。可以多吃新鮮的蔬菜和水果多喝水,補充維生素。
想要婦科病遠離自己,最好的方法就是定期體檢,通過精密的儀器和醫生的專業判斷,能夠更好的檢查出隱藏的疾病。
將剛剛露出苗頭的疾病扼殺,避免疾病不斷髮展變得嚴重。
此外,悅熙妍合夥人提醒女人們一定要講衛生,別外表打扮得光鮮亮麗的,私底下卻連澡都不洗,內褲也不常換,這樣的衛生習慣可是誘發婦科病的源頭,想要讓婦科病遠離你的話,請一定要愛乾淨!!
不知道大家有哪些預防婦科疾病的小竅門,可以留言處共享給大家!
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