今年31岁的凯里从小就胖，早餐就吃巧克力，最爱烤串、薯片和披萨等高热量食物。尽管面容姣好，但肥胖给她带来的是奚落的话语和异样的眼神，但在努力健身减重之后，她找到了自己的“罗密欧”。
11岁时，学校里搞演出活动，凯里被选中扮演朱丽叶，但却因为太胖，没有男生愿意演她的罗密欧，最后不得不找了个女孩反串罗密欧。
她知道自己一直是个“大号”的女生，但内心其实还很细腻，当所有男生都拒绝演罗密欧的时候，她也很尴尬。
升入初中之后，情况稍微好点，因为凯里借着自己的机智幽默赢得了不少人气，体重也稍微控制了一点，不再胖的惊人。
在之后的10年中，凯里的体重缓慢增长，直到2009年，她未婚怀孕生下了第一个孩子，看到自己与孩子的照片时，幡然醒悟：“原来自己这么胖了”。
当时她勉强能穿下20号的衣服，因为20号已经是最大的码数。20号是什么概念？英国的10号就相当于我们平时穿的M号,160左右普通身材的姑娘都能穿的下，到16号是XXL，换算到20号应该是XXXXL。
据这个单身妈妈自己描述，她累的时候就会开始吃东西，而且经常用照顾女儿来作为不锻炼的借口。饮食上，薯片、薯条、披萨……几乎所有有害健康的碳水化合物她都喜欢。
但是从意识到自己的肥胖也许会影响健康，也很可能给孩子带来不好的影响时，凯里决定要改变自己，以身作则，让孩子健康成长。
于是，她开始进行专业的形体锻炼。通过改变自己的烹饪和饮食方式，坚持多走路多锻炼，她的体重开始渐渐下降。在这之前，她不会游泳，也从没有真正地奔跑过，但她认为生命只有一次，还是好好利用吧。
同时，凯里还发现减肥是会上瘾的，每当自己达到一个目标的时候，那种巨大的成就感，让人忍不住赶紧向着下一个目标前进。
而在整个过程中，她参加了不少比赛项目，慈善性居多，并且收获了15枚慈善跑步的奖牌。秒变“奖牌控”的姑娘又开始将收集奖牌作为自己的目标之一。最近，爬山成了她正在挑战的项目。
对于她的个人生活，从2009年在医院里找到了一份工作后，她遇到了自己的“灵魂伴侣”。从来没想过自己能嫁出去的胖姑娘很高兴。
两人相恋三年，男子在三周年纪念日的时候向她求婚，已经不再肥胖的姑娘开始计划自己的梦想婚礼。由于各种紧身的衣服都能穿了，她做的最多的事情就是试衣服、买衣服。
未婚夫与女儿相处得不错，未婚夫支持她的运动事业，女儿也从她身上学习到了健康的饮食和运动习惯，她觉得很满足。穿着比基尼，和爱人、孩子一同在沙滩上悠闲度日，享受着身边人惊艳的目光，凯里认为一切都值了。
减肥除了要有科学的方法和坚持之外，更要有决心，用打酱油的心态是很难成功的，你认为呢？
閱讀更多 向日葵抱枕 的文章
