要说女性的隐私,那么体重绝对是第一位!
但是偏偏就是有人格外喜欢关注“你多重啊?”“你体重多少啊?”
然而,报出体重后“啊,真的吗?一点也看不出来呢!”
“噗~”一口老血 (╬ ̄皿 ̄)
有一句“妈卖批”想要夺口而出!
我就是脸胖!脸胖!脸胖!
o(╥﹏╥)o 俗话说的好啊
一白遮三丑,脸胖毁所有
至此,小编我下定决心——不成V脸誓不罢休!
(实力亲测)
哎呀~被大家发现了,对这就是“我”☝☝☝(求不拆穿(ૢ˃ꌂ˂ૢ))
双手奉上瘦脸大法:
1、舌头伸展操法
慢慢地仰望着天花板,把舌头伸出来,维持5秒钟,然后慢慢地将舌头收回去,最后闭上嘴巴,慢慢地低下头,回到正常的平视。早晚各做3次,不久之后你就会拥有尖尖的下巴。
2、吸管瘦脸方法
准备20张纸片,一支吸管。然后用吸管把纸片吸起来停留8秒,然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去,每天可以做20次。
3、提拉法
当每次清洗脸部之后,双手分别放在脸颊两边,手指紧贴下巴,然后手指沿着下巴和脸颊做一个向上提拉的动作。
而重复相同的动作直到脸颊出现一些热度或者微红的状态,这样的提拉运动不仅能够燃烧两颊多余的脂肪,这会让脸部的脸型看起来更加立体。
4、仰面瘦脸法
做法:仰躺在床上,使用手肘支撑着身体,然后尽可能地向后伸展颈部,坚持10秒钟,再尽可能地慢慢收回下巴,停留5秒钟后放松下来,每天重复5次。
5、饮食法
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
只有懒女人没有丑女人,赶快行动起来!
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