孩子营养好才能长得高?妈妈别被经验误导,这样做才能养脾胃!

明明今年两岁多了,但是人瘦瘦小小的,明明妈担心孩子营养不良,长不高,这段时间就一直在给孩子补充营养,起先明明还好好吃饭,但是没几天的时间孩子就什么东西也不爱吃了,经常和妈妈喊肚子疼,再摸摸明明的肚子,圆鼓鼓的,看着孩子难受,一家人才带着明明去了医院。

孩子营养好才能长得高?妈妈别被经验误导,这样做才能养脾胃!

检查的结果是因为消化不良,医生也细心的给明明一家解释了,孩子瘦瘦小小,个子矮是因为孩子脾胃虚弱,营养吸收不好才造成的,给孩子补充营养没错,但是要好好调理,不能凭经验给孩子补。

孩子怎么从脾胃虚弱演变成消化不良的呢?

答案就是明明妈的经验论,妈妈总觉得孩子瘦小就要给孩子补充营养,补充营养就要多吃肉,什么有营养就要多吃什么,这种经验是错误的,尤其是对明明这样脾胃比较虚弱的孩子。过分的补充营养,尤其是吃肉等含蛋白质的食物过多,反倒适得其反,这类食物孩子不好消化,会堆积在肠胃中,引起消化不良,腹胀腹痛等症状,也就是前文中明明的症状。

孩子营养好才能长得高?妈妈别被经验误导,这样做才能养脾胃!

孩子脾胃虚弱、消化不良有什么特征呢?

大便量多,泡沫多

这是由于孩子进食过多导致的,有时候还会发现有食物残渣或者未被消化完的食物,大便不成形,黏腻,还有一股臭鸡蛋味,这就说明孩子脾胃虚弱,消化不良了。

孩子营养好才能长得高?妈妈别被经验误导,这样做才能养脾胃!

指甲有白点,长倒刺

妈妈偶尔会发现孩子的指甲上会有白点,而且指甲周围有倒刺,很多人都说这是缺锌,妈妈也会给孩子补充新元素,但是还是没有得到缓解,好不容易剪掉了,但是没多久又长出来了,这也是脾胃虚弱的表现,孩子的吸收不好,补充再多的锌元素也是于事无补。

孩子营养好才能长得高?妈妈别被经验误导,这样做才能养脾胃!

孩子脾胃虚弱导致消化不良、营养不良要怎么办?

养护:内调菌群

这里是指要给孩子养护脾胃,一般如果孩子瘦瘦小小,不爱吃饭的话,排除疾病和先天因素外,十有八九就是脾胃虚弱了,妈妈每天给孩子补充聚糖多杆菌就可以养护脾胃。聚糖多杆菌可以在孩子的肠胃中转化成双歧杆菌等有益菌,促进消化酶的分泌,促进肠胃对食物的消化和分解,调理孩子的脾胃。

孩子营养好才能长得高?妈妈别被经验误导,这样做才能养脾胃!

辅助:外按穴位

孩子养护脾胃,还要按揉穴位的辅助,会有更好的效果。妈妈可以学着给孩子按揉足三里,可以帮助孩子促进消化,每天按揉五分钟,能够促进肠胃对营养的吸收。另外,妈妈给孩子摩腹也是一个不错的选择,促进肠胃的蠕动,让肠胃能更好的消化食物。

如果觉得文章不错,对你有帮助,欢迎评论转发收藏哦~


分享到:


相關文章: