黃芪作為補藥之長，最早記載於醫學著作《神農本草經》當中，如今依然是人們養生保健的一味常用中藥材，其中用黃芪泡水喝是最為簡單方便的服用方法，那麼，黃芪泡水喝具體有什麼樣的好處?它又有哪些禁忌人群呢?
黃芪的功效主治
黃芪，中醫當中以它的根部入藥，認為其性溫味甘，有補氣固表、託毒排膿、利尿生肌的功效，臨床上主要可用於氣虛乏力、中氣下陷、久瀉脫肛以及子宮脫垂等疾病症狀的治療。
《本草正義》當中對於黃芪也有相關記載
黃芪補益中土，溫養睥胃，凡中氣不振，脾土虛弱，清氣下陷者最宜。
黃芪泡水喝的好處
- 1.增強免疫：研究顯示，黃芪中的黃芪多糖具有增強機體免疫細胞的吞噬功能和殺菌能力，因而能夠幫助機體抵抗外來病原體的入侵，提高機體的免疫力。
- 2.抗疲勞：機體如出現氣虛，便會出現疲乏無力、頭昏耳鳴等虛弱症狀，黃芪具有補氣的作用，而補氣是黃芪最突出的功效，所以，日常用黃氣泡水喝可以起到抗疲勞的作用。
- 3.降血壓：藥理研究顯示，黃芪具有降低血液黏稠度以及擴張血管的作用，因而在心腦血管方面，其可以幫助改善血液循環，具有降壓作用。
- 4.抗潰瘍：通過動物實驗研究顯示，黃芪對於胃粘膜具有保護作用，可以減少胃粘膜的損傷面積，降低 損傷指數，因而在臨床上可用於胃潰瘍等方面疾病治療。
- 5.其他：除了以上的功效和作用之外，黃芪還具有利尿消腫、抗腫瘤和抗骨質疏鬆等藥理作用。
黃芪好處多，但這4類人群應禁忌
- 1.熱性體質人群
由於黃芪屬於補氣類中藥材，其性偏溫性，具有助熱的作用，對於體內有溼熱或是腎陰虛以及熱毒熾盛等人群，應慎用黃芪，避免加重體內熱性症狀，從而容易加重病情。
- 2.處於經期女性
對於正在月經期間的女性來說，黃芪水也是要禁忌的，這是因為月經期間女性經血下行，而黃芪具有昇陽補氣的作用，這樣容易阻礙經血下行，影響月經。
- 3.懷孕期的女性
同樣的，對於懷孕期來說，也是要忌服黃芪水的，因為黃芪的升舉作用容易影響托胎兒的正常下降，容易出現難產的情況。
- 4.感冒發熱的人群
由於黃芪的助熱作用，對於感冒發熱的人群來說，應避免服用黃芪水，以免出現燒退不下的情況。
附：黃芪的食療吃法
- 黃芪山地粥
材料：黃芪30g、山藥100g、生地黃15g，粳米50g
做法：將黃芪和生地黃洗淨放入鍋中，加清水煎煮取汁液，將粳米洗淨放入汁液中，再放入山藥共煮成粥，最後加糖調味即可。
功效：補氣、健脾。
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