黃芪:藥食兩用 補氣強身

新冠肺炎疫情發生後,各地推出的防疫中藥處方,幾乎都用到黃芪。黃芪功能補氣資虛羸,強健壯體魄,在傳統的丸散膏丹裡用得十分普遍,居家又常用作茶飲、粥飯、藥膳的原料。

黃芪:藥食兩用 補氣強身

《竹林女科證治》夢熊丸:炙黃芪125克,黃魚鰾膠1000克,沙苑子250克,製成蜜丸,溫酒送服,治男子嗜慾不節,施洩太多,腎虛精薄,不能直射子宮。

《和劑局方》黃芪六一湯:用黃芪6份,甘草1份,治療男子、婦人氣虛血弱、肢體勞倦、胸中煩悸、時常焦渴、唇口乾燥、面色萎黃、不思飲食,或先渴而發瘡癤,或病癰疽而後渴者,或衛虛自汗等。

《太平聖惠方》:黃芪50克,熟地黃75克,粳米100克,雞腸一副,煮粥、作羹、包餛飩,任意食之,治膀胱虛冷,小便頻數不禁。

《經驗秘方》:黃芪30克,糯米150克,煮粥食用,治崩漏下血。

以下再推薦幾個有補益肺脾、益氣補虛作用的藥膳配方:

黃芪大棗茶:黃芪60克,大棗30克,加水浸1小時後,煎煮30分鐘,每日1劑,代茶飲,大棗可嚼食。本茶飲有補氣昇陽、固表止汗、健脾養血的作用,虛勞不足、面色無華、頭暈眼花、疲乏無力、氣短懶言、動輒汗出者可代茶飲用。

補虛正氣粥:炙黃芪20克,黨參10克,粳米100克。將黃芪、黨參切片,用清水浸泡40分鐘,煎煮取濃汁。粳米洗淨煮粥,粥將成時加入黨參、黃芪濃汁,稍煮片刻,酌加糖食用。本配方出自《聖濟總錄》,功能補正氣、療虛損、抗衰老,適宜於內傷勞倦、年老體弱、久病身瘦、心慌氣短、體虛自汗、脾虛久洩、食慾不振等證。

黃芪汽鍋雞:淨雞1只,黃芪30克,精鹽、料酒、蔥、姜適量。雞肉洗淨,入沸水鍋內焯3分鐘,用涼水沖洗,濾幹待用。黃芪加水浸半小時,納入雞腹內。將雞放汽鍋內,加蔥段、生薑片、料酒、清水、鹽,用棉紙封口,上屜用旺火蒸沸2小時出屜,撿出蔥、姜。把黃芪從雞腹內取出,碼放在雞上,加胡椒粉調味食用。本藥膳在《隨園食單》中有載錄,能益氣昇陽、養血補虛,用於脾胃食少、氣虛乏力、易感冒、血虛眩暈及中氣下陷致脫肛、久瀉、子宮脫垂等。(施仁潮)


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