五花肉炒扁豆 2018-1-4

五花肉炒扁豆 2018-1-4

材料准备

五花肉----------------------------------- 250克

扁豆-------------------------------------- 200克

红椒--------------------------------------15克

姜片、蒜末、葱白-------------------各少许

盐-----------------------------------------3克

鸡粉--------------------------------------2克

白糖--------------------------------------3克

豆瓣酱-----------------------------------5克

料酒,老抽----------------------------各4毫克

水淀粉,食用油------------------------各适量

美食做法

1.将洗净的红椒切成小块; 将洗净的五花肉切成片。

2.锅中注入适量清水,用大火烧开,加入少许食用油; 再倒入摘洗干净的扁豆, 煮约1分钟至颜色翠绿, 捞出焯好的扁豆,控干水分备用。

3.用油起锅,倒入肉片。

4.快速翻炒至转色、出油。

5.放入少许老抽、白糖,炒匀上色。

6.淋入料酒提味,翻炒香。

7 倒入姜片、蒜末、葱白、红椒,用大火炒匀。

8.再倒入扁豆,转成小火。

9.加入盐、鸡粉、豆瓣酱。

10.炒匀至入味, 倒入少许水淀粉。

11.炒匀勾芡汁,盛出装盘即可。

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