秋季氣溫冷暖不定，是銀屑病（牛皮癬）的多發季節，很多患者在這個季節裡病情復發或者惡化，苦不堪言。學會這七招，可以有效預防銀屑病復發！
秋季季節更替，很容易引起上火和感染。
其中扁桃腺炎、中耳炎和呼吸道感染等病灶往往會使銀屑病復發或加重。一旦出現炎症，一定要及早治療，避免上火及炎症的發生。
徹底治療炎症病灶對銀屑病的痊癒和防止復發至關重要。
2、服藥當中要禁忌飲酒
因為酒的主要成份為乙醇，乙醇對機體的破壞作用為老化細胞，飲酒不但可以加重本病，而且對肝腎毒性作用很大。
多數研究證明：飲酒可引起本病或加重病情。
3、以熱食為主，以便多出汗
因為促使出汗，毒素才可以隨汗液排出體外。夏天此病會自行痊癒或病情減輕，就是這個道理。
而到了天冷時，毛孔遇冷而收縮，人體不再出汗，毒素也無從排出，只有靠藥物或加強體育鍛煉，促進排汗。
曾經瞭解一個朋友六七年了吧，也是各種方法的使用幫助恢復，但是效果甚微，後來也是看了一篇《崔鮮荷的癬》，自己找的文章，裡面描述的是如何進行中醫傳統方法進行恢復的過程，加上自己的努力，取得不錯的效果。
4、預防潮溼、感冒和感染
不睡潮溼地方和避免井下工作;感冒及時用藥，不拖延時間。
在口服抗生素類藥物時，一般飯後服用，以免傷胃。
5、儘量避免外傷和癢所致的搔抓
要保護好自己的皮膚，不能因為瘙癢而一直抓撓，以免因劇癢直接搔抓患處,發生“同形反應”，加重病情。
6、避免鹼性及化學物質,以防過敏
治療中不要用洗衣粉、肥皂、香皂等洗患病部位;不要染髮、焗油，洗髮水、化妝品不要隨意更換。過敏體質遠離過敏源。
7、要保持心情愉快
精神不愉快或受到刺激、情緒抑鬱、工作緊張等，可導致神經、內分泌及免疫系統的改變，從而影響療效。
因此患者要保持心情的愉悅，聽聽歌，看看風景 ，舒緩心情。
溫馨提示
即將正式進入秋天，每個銀屑病患者都要注意皮膚的狀況，做好措施，防止復發！
閱讀更多 風吹過夏天的夢67 的文章
