說到寶寶主食，大部分人首先想到的都是粥、麵條米糊之類的。但是如果每天都是粥、麵條之類的，小寶寶肯定會厭倦的，也會吃膩的。所以有時候別說寶寶挑食，而且麻麻們要想想是不是每天都給寶寶吃的輔食都差不多哦。
今天我給愷愷吃的主食就用土豆來代替了，土豆含有豐富的膳食纖維和多種維生素，而且對於因消化不良或是積食引起的消化系統問題能起到食療作用，土豆幾乎不含脂肪，適量食用不會導致寶寶發胖哦。
蝦肉單吃比較柴，寶寶嚼不動，但是加上土豆就可以解決這個問題了，因為土豆含有澱粉，可以讓蝦肉比較細膩嫩滑哦。所以，今天的土豆蝦仁丸子很適合寶寶食用。但是要注意觀察寶寶會不會過敏。
食材：土豆 蝦仁 西葫蘆
調料：橄欖油
工具：蒸鍋 輔食機
月齡：8月齡以上
文中食材不代表寶寶的一次輔食量
1、準備食材
2、土豆切塊後蒸熟、蝦仁用檸檬汁醃製去腥後煮熟，西葫蘆切小塊備用
3、用輔食機把蝦仁西葫蘆打成泥，加入少量橄欖油與蒸熟的土豆泥混合均勻
4、用裱花袋擠成一個個小丸子蒸10分鐘就可以啦，如果寶寶滿一歲後，可以用煎或者炸的方式哦，會更香更好吃
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