养生之道!你有了解多少?

现在的百岁老人真的是很少了,今天给大家说的这位老奶奶,她叫程凤英,今年108岁,她的家乡在山西省的运城,平时在家老奶奶就喜欢打打麻将,喝喝酒,腿脚麻利,身体健康,她可是当地出了名的寿星老人啊。你一定想知道她长寿的原因吧,今天就来看看她长寿秘诀吧。老奶奶说,平时自己有点小感冒,就去果树园里采了一些野菜,中午就吃这些野菜,她说,这种野菜非常好吃,还能把小感冒这种疾病给治好。

养生之道!你有了解多少?

老人家头发都已经白了,她说早晨她就吃炸的豆腐片和馍馍,中午吃野菜,你不要惊奇,这种野菜,她能持续吃上好几个月,这种野菜其实也没有那么特别,就是从果树园里采回来的蒲公英。老人家也说了,这种野菜吃了对身体好,她每年一到春天,就开始吃自己采来的蒲公英,多了吃不了的,她就把它晒干当做茶泡着来喝,老奶奶特别热情,有人去,她就拿给别人喝,还告诉别人怎么做,她说,把刚采来的蒲公英用热水冲洗,然后放上蒜泥,再用热水一泼,最后倒上一些醋,放上盐就可以吃了。非常可口美味。

养生之道!你有了解多少?

蒲公英,都不陌生,以前你可能知道它可以作为一种药物,也可以是野菜,但是你绝对想不到它有这么大的功能,蒲公英还有别的名字,这种野菜在菜市场上也可以买到,你还可以去到农村亲自采摘,做更多的了解哟。

养生之道!你有了解多少?

程奶奶,108岁还这么有精神,现在真的有想吃蒲公英的冲动啊,我们也把祝愿送给奶奶,希望她能更加健康!


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