養生之道!你有了解多少?

現在的百歲老人真的是很少了,今天給大家說的這位老奶奶,她叫程鳳英,今年108歲,她的家鄉在山西省的運城,平時在家老奶奶就喜歡打打麻將,喝喝酒,腿腳麻利,身體健康,她可是當地出了名的壽星老人啊。你一定想知道她長壽的原因吧,今天就來看看她長壽秘訣吧。老奶奶說,平時自己有點小感冒,就去果樹園裡採了一些野菜,中午就吃這些野菜,她說,這種野菜非常好吃,還能把小感冒這種疾病給治好。

養生之道!你有了解多少?

老人家頭髮都已經白了,她說早晨她就吃炸的豆腐片和饃饃,中午吃野菜,你不要驚奇,這種野菜,她能持續吃上好幾個月,這種野菜其實也沒有那麼特別,就是從果樹園裡採回來的蒲公英。老人家也說了,這種野菜吃了對身體好,她每年一到春天,就開始吃自己採來的蒲公英,多了吃不了的,她就把它曬乾當做茶泡著來喝,老奶奶特別熱情,有人去,她就拿給別人喝,還告訴別人怎麼做,她說,把剛採來的蒲公英用熱水沖洗,然後放上蒜泥,再用熱水一潑,最後倒上一些醋,放上鹽就可以吃了。非常可口美味。

養生之道!你有了解多少?

蒲公英,都不陌生,以前你可能知道它可以作為一種藥物,也可以是野菜,但是你絕對想不到它有這麼大的功能,蒲公英還有別的名字,這種野菜在菜市場上也可以買到,你還可以去到農村親自採摘,做更多的瞭解喲。

養生之道!你有了解多少?

程奶奶,108歲還這麼有精神,現在真的有想吃蒲公英的衝動啊,我們也把祝願送給奶奶,希望她能更加健康!


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