哥本哈根减肥瘦身,瘦了二十斤到了瓶颈!

我体重225斤,虽然属于肌肉型胖子,还是太重了,按哥本食谱十三天不是很严格的坚持下来,现在205左右,但是已经20多天没有变化了,也没太敢吃东西。​
哥本哈根减肥瘦身,瘦了二十斤到了瓶颈!反反复复减过很多次了,胖子怎么才能一直不胖呢?


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