我體重225斤,雖然屬於肌肉型胖子,還是太重了,按哥本食譜十三天不是很嚴格的堅持下來,現在205左右,但是已經20多天沒有變化了,也沒太敢吃東西。
反反覆覆減過很多次了,胖子怎麼才能一直不胖呢?
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2018-06-23 14:22:27 愛分享的哲學蟲
我體重225斤,雖然屬於肌肉型胖子,還是太重了,按哥本食譜十三天不是很嚴格的堅持下來,現在205左右,但是已經20多天沒有變化了,也沒太敢吃東西。
反反覆覆減過很多次了,胖子怎麼才能一直不胖呢?
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