1、香菇燒冬瓜
主料
冬瓜(去皮去瓤) | 470克
鮮香菇 | 8朵
小 蔥 | 1根
輔料
生抽 | 2勺
老抽 | 1勺
蠔油 | 1勺
鹽 | 半小勺
糖 | 1小勺
做 法
1、備料,如果用幹香菇需要提前泡發。
2、冬瓜去皮去瓤切塊,塊的大小隨意,只是燒的時間不一樣。
3、為了入味切兩刀,一半深就行,不要切斷,願意多切幾刀也可。
4、香菇切個花,小蔥切蔥圈。
5、熱鍋涼油,小火炒香小蔥,留點蔥綠最後用。
6、開中大火炒冬瓜,炒到邊緣發黃、變色,大約3分鐘。
7、放入香菇,加入兩勺生抽,一勺老抽,一勺蠔油,不停翻炒一分鐘。
8、倒入足夠的開水,視冬瓜塊大小而定。我這算是比較大塊,用了約300毫升水。
9、加入一小勺糖、半小勺鹽,燒開,小火燉約15分鐘。切塊大小不同,時間自己掌握,冬瓜軟熟即可。如果還有很多湯汁,就大火收收汁,出鍋撒上剩餘的蔥綠。
2、雞蛋炒西葫蘆
主料
雞蛋 | 4個
西葫蘆|半個
輔料
鹽 | 少許
料酒 | 少許
做 法
1、西葫蘆切丁。
2、西葫蘆稍微焯水後立刻放入冷水浸泡。剛放進去的時候碗裡的水會變溫,把水倒掉重新放冷水浸泡,這樣西葫蘆會比較翠和脆。
3、打蛋液。
4、把西葫蘆撈起來放入蛋液中。
5、放入一點點料酒去腥,少許鹽提味,攪拌均勻。不喜歡料酒也可以不放。
6、鍋裡放油,油熱後將西葫蘆蛋液下鍋煎。
7、如果想煎成餅狀最好用平底鍋,小火煎,成型後翻面。一次不放太多蛋液就好。新手容易煎糊,多練練就好
3、茄子炒土豆
主料
圓茄子 | 1個
彩 椒 | 1個
土 豆 | 1個
輔料
生抽 | 2茶匙
老抽 | 1茶匙
鹽 | 少許
油 | 少許
糖 | 1勺
做 法
1、土豆去皮切滾刀塊。
2、平底鍋放少許油,入土豆,小火煎至金黃髮脆。
3、茄子洗淨,切滾刀塊。
4、同樣放少許油將茄子煎掉水份。
5、彩椒切塊
6、另起鍋加少許油,放一半蒜碎炒香。
7、放入土豆、茄子。
8、加入生抽、老抽、糖、少許鹽
9、翻炒1~2分鐘後,加入彩椒翻炒幾下就好。
10、最後加入少許水澱粉收汁,放入另一半蒜碎即可出鍋。
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