關於月子期間的營養關注點眾說紛紜，洽爾和咆哮姐在這裡逐一為大家揭秘常見的“月子餐”中出現的要求，大家可以擦亮眼睛，為自己和寶寶的健康做出正確選擇。
喝各種葷湯、甜補湯
原料：
杏子300克
生粉60克
綿白糖120克
檸檬一個
水150毫升
做法：
先把要裝醬的瓶子開水消毒，放鍋裡煮一煮
杏子去核去皮後留杏肉
處理好的杏肉放入麵包機桶內
倒入榨好的檸檬汁
攪拌成果泥狀後浸泡一刻鐘左右
白糖加水隔熱化開
把調勻好的生粉漿倒入麵包機桶內
手機連上wifi後
啟用麵包機內的其他美食功能
選擇“花式果醬”菜單，啟動程序
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