三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。
三七，性味歸經
甘微苦，溫。
⑴《綱目》：甘微苦，溫，無毒。
⑵《本草匯言》：味甘微苦，性平，無毒。
入肝、胃、大腸經。
⑴《本草匯言》：入陽明、厥陰經。
⑵《本草求真》：入肝、胃，兼入心、大腸。
⑶《本草再新》：入肺、腎二經。

中醫歷來防重於治，黃帝內經中也提出"上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病"，即醫術最高明的醫生並不是擅長治病的人，而是能夠預防疾病的人。三七就能起到這樣的效果。
三七粉吃生的還是吃熟的？
——生熟皆可，男、女、中老年都可以
女性：女性用三七粉可以幫助美白靚膚，淡化色斑，昇陽提氣，助眠酣睡，緩解婦科痛症等。
男性：女性用三七粉可以幫助養護腸胃，解酒護肝，防治痛風，保養前列腺，提高性慾
老人：老人用三七粉可以幫助活血化瘀，改善血液粘稠度，改善微循環，清除血液垃圾，恢復血管壁彈性，降低三高症狀。

冬季寒涼，又進入了心腦血管疾病的高發期，三七有活血和養血的雙向調節功能，長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病。對於女性顧客，三七粉還有活血養顏的功效。
三七秘方：
- 1、治心腦血管
生三七500克、生丹參500克、生山楂500克。三味藥共研為細末，泡水當茶喝，每日三次，每次用5克泡上一杯即可。
用法：
三七丹參山楂合三為一，搭配起來服用功效能大大的提升效果。
功能：可用於心腦血管疾病及高血壓、高血脂等症的輔助治療。如患高血壓常年服用降壓藥物，在服用此三味藥物時暫不要停藥。待血壓正常後遵醫囑處理。
- 2、治腰間盤突出
三七12克打碎,與黃30克、大棗4個、瘦豬肉300克倒入鍋中,加適量水,大火煮沸後改小火煮1小時至瘦肉熟爛,放調鹽適量。喝湯吃肉,隔日1劑。
功能:活血化瘀,定痛。主治氣滯血瘀型急性腰椎間盤突出症。
服用三七要注意這些：
1、初次服用三七粉常會出現口渴、四肢無力的症狀，症狀輕微，這是由於三七粉的活血功效起作用的表現。
2、月經期間不要用，三七粉活血化瘀是第一聖藥易導致出血過多，但如果有血瘀型月經不調就可以用三七粉活血化瘀來調理月經。
3、孕婦不要用，和月經期間不要用是一個原理，是防止對胎兒造成影響。
閱讀更多 湖中大話健康 的文章
