消暑祛溼「香蘭薏米水」

消暑祛湿「香兰薏米水」

By 盈盈小築2010

用料

  • 薏米 (最好是洋薏米和薏米仁混合) 1/4 杯
  • 新鮮的香蘭葉/班蘭葉 (Pandan Leaves/Screw pine Leaves) 2 片
  • 冰糖 (按個人口味增減) 2-3塊
  • 水 8-10 杯

做法步驟

消暑祛湿「香兰薏米水」

1、薏米洗淨泡水半個小時,裝入瓦煲裡,加入8-10杯水,喜歡濃一點的用8杯水,喜歡稀一點的10杯。

消暑祛湿「香兰薏米水」

2、 香蘭葉洗淨打個結,順便搓搓讓味道出來。

消暑祛湿「香兰薏米水」

3、把香蘭葉加入鍋裡,先大火煮滾後轉小火煮1個小時,熄火後才加入冰糖。

小貼士

注:冰糖不要太早加入,太早下冰糖甜味就不突出,這是一個賣糖水的阿姨教我的,最好是喝之前再加糖。

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