國際醫姐提醒：注重自我保健
據權威統計顯示，目前我國頸椎病患者已達9000萬人，200萬左右的人因頸椎病喪失了勞動能力乃至癱瘓。臨床發現，頸椎病的發病呈年輕化趨勢，長時間從事固定姿勢的人群是該病的多發人群。
不良的生活習慣是頸椎病的重要誘因，不良姿勢如躺在床上看書、看電視，高枕或坐位睡覺，長時間低頭伏案工作均易使頸椎遭受慢性損傷，人體猶如一部複雜的機器，需要注意保養，尤其是頸椎，更要用心呵護，儘量避免不必要的損傷，要避免長時間低頭工作。
很多人會因脖子疼、肩膀酸而懷疑自己是否得了頸椎病。在這裡，國際醫姐要提醒您，頸椎病的症狀遠比一般人想象的要複雜的多。頸椎病的診斷也並不是人們想象中那麼簡單，臨床醫生需要細緻地詢問病史，在體格檢查和輔助檢查的基礎上，經過慎重分析、鑑別之後才能進行辯證施治，如此才能更好的達到緩解和祛除病痛的效果。
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