陳名芳
这个情况可能是当代很多年轻人共同的困境。
我觉得你与其纠结这些，还不如尽快整理一下简历，给其他公司投投看，知道自己几斤几两，从这出去能找到啥样的工作，然后再评估自己是否要现在离开。
如果你能通过其他公司的面试，并且工资比你现在的高，那你也不用纠结了，拥抱新的机会，好好把握即可；
如果你找不到比现在更好的工作，那么你思考一下，还需要什么能力？技能？学历？证书？有针对性的去一个个攻克，让自己的能力匹配你想要的薪资，然后再次尝试。
不知道你平时工作都是什么状态，是否有给自己做过职业规划？如果只是老板抽一鞭子你才往前走两步，那落到如今被动的局面也是不奇怪。
我身边那些升职加薪都很快很顺利的同事，都非常有主动性，他们很少会觉得：啊我现在是给别人打工，让我干啥我就干啥吧别的我不操心。他们从来不这么想。
貌似是一本关于风水的书里吧，说：虽然说一个人的命运有80%都是天注定，但剩下20%如果发挥好了，一样可以过得很精彩。
普通人智商其实都不相上下，那些看上去很厉害很能干的人，其实就是比别人勤快、主动、好学了一些，然后这种人身上就总会发生各种变化，就像流动的水一样，说不定哪天就走了好运。而一滩死水不会带来任何变化，自然也不会有什么运气。
光是压抑痛苦，是没有用的。你今天哭的打滚，明天也不会变得更好；冷静下来，去完善自己，提升自己，你才配得上更好的生活。
作者名片
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吉姆妮成长日记
还是没逼到那个份上，“现在的工作一分一秒都不想干了”不过就是自怨自艾而已。
01.一分钟都不想干的工作就应该马上辞职
愿意干就干，不愿意干赶快走。
02.弯得下腰，“生活经济压力”都有办法解决，别懒
大不了就是失业，死不了人。
03.认知升级：生活不会在意谁矫情，面对现实比较好
开心最重要！
兼容并蓄交织感性理性，无常商界一片有情天空！
张大志leo
第一步：先不用考虑裸辞的问题。
生活的压力，现实的残酷都容不得你去考虑辞职，当你压抑了又时不时考虑辞与不辞这个问题，你会更纠结，工作就越干不好，就更容易被领导批评，更压抑，这样形成一个死循环。
第二步，找到压抑的想死的原因。
每个人都会遇到压抑，只是有些人承受力更好，你的压抑也许在别人那不值一提，因为他经历过更多的事。
所以，先分析压抑的原因：
1、是整个行业、公司的问题？
2、是公司老板、上司的问题？
3、是自己态度、能力的问题？
一定要想办法先冷静下来找到原因。
第三步，通过各种方法去面对问题。
是别人的原因，就去想办法沟通，协调，或者请人帮忙去解决。
是自己的问题就改变自己去适应，去调整。
成年人逃避是解决不了问题的，只有一个办法：遇到问题解决问题，而这都取决于自己。
第四步，不管问题是否解决都回过头来释放压力。
自己努力过了，全力以赴去解决问题了，还要想办法释放自己的压力，方法其实有太多。
出去旅游一趟、打一场球、看一场电影、和女友约个会、跟知己倾诉、喝一场酒等等。
一次不行，两次，一个方法不行，再换一个，总之，减压。
第五步，压抑解决，继续工作，压抑解决不了，骑驴找马。
压抑并不是坏事，当你压抑的时候就是你该成长的时候。
解决了压抑，也许你就有了一个质的飞跃，职涯也会更顺。
如果用尽了方法，还是觉得呆在这公司，这岗位就有种想死的感觉，那就赶紧的寻找下家吧，顺其自然，早一点离开。
但我不希望你用“顺其自然”来敷衍人生道路上的荆棘和坎坷。真正的顺其自然，其实是你竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。
午道南来
曾经，我披星戴月地干过四年高中老师，传道授业解惑，却让自己遍体鳞伤。
每天六点爬起来监督学生早操，白天站四节课，晚上九点五十下晚自习结束去检查寝室，十点半疲惫地回家；单周工作五天半，双周六天半；暑假二十几天，寒假只有十来天；每月月考排年级大榜，学生考不好老师要被年级主任点名批评。
年复一年，无穷无尽，暗无天日。所以你的心情，我感同身受。有两个办法可以解决这种生不如死。
好工作无非好在四点：赚钱多、有前途、快乐、轻松。尽量在某一方面满足自己吧。
1.苦中作乐。
- 赋予工作意义。有些工作真的就得靠一口气撑着。比如警察、消防员、老师、大夫，拿着买白面的工资、干着没白没黑的工作、操着卖白粉的心、挨着外行的白眼。那能咋整？用荣誉感鼓舞自己呗，告诉自己，自己的牺牲换来的是比别人大得多的贡献。
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- 寻找激情和安宁。工作久了麻木是必然的，特别是这工作还不定喜欢。我们可以寻找点新的激情，拿我举个例子，备课想敷衍应付了，那就准备一次示范朗诵，或者挑战一下不带书上课。还有就是给生活找点仪式感，寻找一份心的安宁。比如在电脑边养一颗多肉、安排自己每周找学生谈心三次、每天练一篇字帖，这些事情和工作交叉着进行能冲淡工作的压力。
- 工作和生活分开。下班坚决不再想工作的事情。周末如果出门就玩的尽兴，哪怕把手机关掉。别把工作的烦恼带到下班之后，多和邻居说说话，多和朋友走走。
2.换一份工作
我一直记得大学同学和我说的一句话：“无论到啥时候，干活的人都能有口饭吃”。在现在这个社会，换个工作算个大不了的事么？一辈子干一个工作的还有几个？
有种人生叫“花盆人生”，像一颗植物一样在一个位置工作一辈子，禁锢了自己，失去了外面更广阔的世界，也浪费了生命。
换一份工作再不顺心还能比“压抑得想死”更惨么？
望三思!
小镇老王
对一份工作如果有这样的想法！那我得告诉你，你得好好休息一下！
第一、是否工作疲劳
在我们身边总有着这样的一个工作，那就叫流水线，很累的，本人在工厂，流水线你必须跟上机器的速度，跟不上你后面的工序全部卡在你这到工序就很有压力，而且进行的工作都是重复性的很容易让人疲劳。而且一旦产生疲劳，干活容易出错，脾气容易暴躁。一旦出现就会很容易进去一个恶性循环的圈子最后导致想辞职的念头。
决方法:
一、其实遇到这样的疲劳事件最好的办法就是停下来一到两天好好休息一下，出去转转放松下心情。
二、在下班期间多接触点其他新鲜的事情。转移注意力让疲劳点消除。
三、加强意志力，想想自己在意的人，他们在等着你好好工作，在后面默默地给你加油打气让自己从新找到干下去的动力！不要有着一些消极的想法给自己不想干下去找理由！
第二、家庭原因
我在身边也有这样的事，有的自己与女友两地分居异地恋；或老婆小孩在家自己一个人在外打拼；或父母年老自己自己独自一人在外工作的等等。由于长期不见，对亲人们的思念而不想干这份工作。
解决方法:
一、在下班后多打几个电话回家问问父母的身体健康、问问老婆小孩的情况，有假期常回家看看。与家人聊聊天说说自己的工作情况。
二、条件好的也可以吧老婆孩子接过来在这边上班读书。把爸妈接过来好好尽孝道！
第三、工作不顺利相处不融洽
在上班的时候各种事情都有可能发生，比如最近运气不好老是做错事情，和同事领导闹矛盾人际关系处理不好。这种事也是常见的一种事！我也过这种经历，跟同事闹矛盾闹得很僵，跟领导也一样老是觉得自己对。
解决方法:
一、这时候先得冷静下来，先从自己身上找主观原因，是不是自己太以自我为中心了如果是要能够自我认识到错误。
二、双方相互体谅一下、因为有时候陪伴你一起最久的并一定是的亲人而是你的同事。叫上哥几个感上同事一起吃个饭喝杯酒就过啦！
三、就算是领导错啦！你也要先让着领导，等事后在私自校领导谈谈，说清楚问题就行了。
第四、兴趣是最好的动力
有的人天生就是干这行的，我就不适合。就像我读书的时候有的同学就是成绩好我再怎么努力就是不行一样。NO！其实并不是的这就像我们学习时的偏科找不到方法去学习，效率不高。
解决方法:
一、找到一个属于自己的工作方法提高效率，增加自己的成就感！
二、坚持慢慢培养自己的兴趣、调整好心态始自己每天开心快乐的工作。
三、如果真的对着份工作不满意到极点以上的办法都不管用，那么你也要敢于担当！承担起这份责任好好工作，然后在这期间找一份自己感兴趣的工作！
每一份工作都有它存在的意义和他伴随的乐趣，每一个只要找到这个乐趣就不会存在干不下去了的念头！希望每一个人都能够在自己的工作岗位中快快乐乐的工作！谢谢阅读！☺
墨家荊天明
后来，我把我的情况告诉了家人和几个好朋友，他们都说无论我做何种选择，健康第一，大家支持我。所以我一个生意好朋友借我一点钱，我一个亲戚有稳定投资分我一点；这样的路子弄了2个。
我自己因为业务的关系认识了不少银行同业人员、房产中介贷款中介，这些人因工作都很认可我，所以我知道各种有资金需求的人和能提供需求的渠道，我因为在银行，只能免费为客户提供，但以后可以成为我的一条路。
我做事负责人，一些做生意朋友一直想我兼职做财务，因为自己在银行工作，我也拒绝了，但这些路子都在。
所以在我体检发现，亚健康又加重时，我对银行提出了辞职。银行没同意，但我心态完全不一样了。我把在银行的每一天都当成最后一天在过，认真工作，好好珍惜身边的人，下任务还是会尽力去做，但不会再给自己压力，因为最坏就是无法完成走人了不是？所以疲惫一天回家倒头便睡，睡眠好了精神就好，每天微笑。这样也是一天。开开心心的吧，做好最坏打算，用最积极态度和最好的心态过好每一天，但要给自己找好随时走人有饭吃的准备。
qq5638
楼主跟我一样 之前来到现在的公司当时还打算不说干一辈子吧 干个十来年是有想过的 可是这个工作每天重复干同样的事情 又很忙 工作时间也比较紧张 我每天工作的过程中都是在思考怎样缩短工作时间 怎么在工作中怎样节约每一分钟 由于自己这样的想法导致每天工作强度太大 结果导致现在颈椎严重变形 然后每天很忙基本从到公司坐下那一刻起都在不停的干活 干到下班为止 每天中间还要处理很多异常问题 关键是自己也没有时间去学习其他的东西 感觉没有发展 在公司忙了一年不说功劳吧 苦劳也没有 自己也没有得到领导的认可 工资也没给涨 现在的工作状态就是每天顶着身体的压力去做事情 重复干同样的事情 身心压力太大 又觉得自己当初的付出也没有得到一丁点的回报 所以天天心情都压抑要死 每天心情跟楼主一样 压抑的不是一丁点的 中间一直想辞职 也是迫于生活压力没有辞职 因为我虽然是个女生 挣的不多 但是自从买了房子都是自己用工资还房贷 还了房贷剩的工资用来生活 虽然挣的少但是感觉工资的用处也挺大的 中间纠结过好几次离职 可是考虑到经济状况就放弃了 但是现在果断辞职了 就是想好好休息好好养养身体 虽然有这个想法 但是内心也是比较挣扎的 辞职也是有压力的 马上就要失业了 工资没有了 社保医保没有了 感觉人生活着的保障都没有了
510305
试着回答下题主的问题
工作不想干了！极其压抑！生活又需要钱不得不干！
首先要告诉你的是，你目前需要放松一下，把心放松下。出去游玩，跑跑步，和朋友唱歌，吃顿大餐。总之要把你心里的垃圾释放下了。现把自己的情绪稳定下来。
接下来我们谈谈你遇到的问题，工作压抑，哪方面压抑呢，人文？工作内容？环境?老板？相信好多的上班族都是对自己的整个工作状态有这样或者那样的不满意，并不是单个现象，就像你看到某些春风得意的同事同样都会有这种心态，哪有事事都顺心呢？每个职场人都在坚持、努力。为自己为家庭。都差不多的。既然大家能忍你也可以忍，忍不了的都开始跳槽了。。。
那么咱就接着说跳槽，你说碍于生活又不得不干，那么只有一个原因，说明你的能力还达不到跳槽的程度，或者跳了也不会有很大变化。所以，这就告诉自己，那就要一边工作，一边提升自己的能力。工作的同时看看公司环境，行业环境，知道往那方面努力，心里有底了，就不憋屈了，即使憋屈也只是暂时的对吧。
放松下，努力提升自己。最重要的是你的心态。加油吧
无限客观人
看到这个问题，我觉得这仿佛在说我一样
现在上班的我们，第一是考虑经济，第二是考虑自己的未来和家庭。我们常常在想着自己拿着一份七八千甚至上万的工资，可以暂时缓解一下压力。但事实并非如此，当你有能力拿到那么高的薪资，你的压力和工作负担也会随之而来。
其实很多时候你并不是坚持不下去不去上班，而是你觉得生活开始变得枯燥，每天很重复的做一些事，你没有获得激情和方向，渐渐迷失自己。
就拿我自己来说吧，毕业不久，但是经历了不下十份工作包括自己创业做事，每次都会很激情的去做倒腾某件事，但是最后都是不了了之。后来去公司上班每天也是提不起精神（即使薪资待遇还不错）整天浑浑噩噩，做着自己千篇一律和自己不喜欢的事，一天至少有十次想要辞职的冲动，但无奈，我还要生活。
慢慢的，我找到释放自己情感的事情。因为生活上的压力，我不得不去做一些工作意外的事情。所以每天我把所有上班的空余时间，全部拿来做我自己的事，几乎就是半天工作，半天搞副业，一点一点在累积，毕竟自己没有什么人脉，也没有什么资金，就是人长得帅一点而已，但我还是不想靠脸吃饭，毕竟那是年轻饭吃不了多久（跑题了...）
所以不管怎么样，如果是做不下去了，又怕生活压力，那你肯定要在有下一份经济来源的情况下才能辞去现在的工作，有时候人，就是应该逼自己一把。
喜欢交朋友，要共勉的可以私信我。
我是鱼仔，一个不想靠脸吃饭男人...
夯鱼仔
楼主你好，既然不想在原单位继续工作下去，那么我就建议你现在就开始找新的工作单位。因为找到新的工作单位以后你才可以离职！
为什么这样讲，因为我在这里不建议裸辞！因为裸持带来的后果和风险，是你个人难以想象和承担的。先说说你裸辞以后，不一定很快的找到下一份工作。再加上现在就业形势压力很大。所以说，工作不找到之前辞职以后再找工作，那压力更大。
还有一个就是社保的问题。如果从原单位辞职以后，那么你的社保就没人给你交了。你只能自己交了，自己全额承担这个社保的费用大概一年是1万多块钱。一个没有工作，失业的人去承担这笔费用也是一个很高的数字。
所以说还是建议楼主找好下一份工作单位。既然不想在原单位干了，哪怕下一份工作单位，工资低点都是没有关系的。因为这样可以尽快的找到新的工作单位。
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