什么是减肥产品？
减肥产品即具有减肥作用的产品，包括保健品、药品和服务等，现在流行的主要是一些药品和保健品。保健品里像减肥茶比较多见，药品里胶囊片剂较为常见。
两者有什么区别?
有人说，是药三分毒，还是保健品好。也有人说，天然的肯定好，化学合成肯定有副作用。断肠草纯天然，可它是有毒的。有些食用调味品是化学合成的，却无毒无害。
第一，疗效方面不同
消费者在选择产品时，为了确保安全，最好选择国家食品药品监督管理局（SFDA）批准的标有“OTC”（非处方药）字样的药品，购买时要看看是否附有详细说明书。
因为国家食品药品监管局明文规定药品剂量、用法和储藏方法，安全性和有效性是不可或缺的。在服用属于有药用的保健品前，应该仔细阅读说明书，要按推荐剂量服用，不要超剂量服用。
第二，药品的生产及其配方不同
第三，生产过程的质量控制不同
药品必须在制药厂生产，空气的清洁度、无菌的标准、原料的质量等，必须符合国家食品药品监督管理局对制药厂的质量控制要求。目前，要求所有的制药都要达到GMP标准（药品生产质量规范）。而保健品（食字号），可以在食品厂进行生产，其生产过程的标准要比药品的生产标准低。
很多保健品厂家来源不明，或者出自一些犄角旮旯的某个作坊式的工厂，所以选择保健品要尤为慎重，当然不排除有胆大敢随便试的。如果要选保健品一定要选国内外知名大厂家的产品，一般大厂家的产品有严格的生产和获批上市流程，质量和安全性比较可靠。
总体来说，还是减肥药品更为可靠，更为安全，而且也更有效果。
怎样选择减肥药品？
看减肥原理！
很多减肥药品打着速效的名义:“今天用了，明天瘦ｘｘｘ斤”，有说“绝不反弹”的，还有打着“自然、植物萃取、无伤害”牌子的……“快”是现代人生活节奏的代名词，无论是工作、交通、购物，还是今天我们所说的减肥，大家都在寻求捷径。很多人期待着今天进入某个减肥机构，或通过某种减肥方法，明天就能达到自己想要的体重或体型。
要知道，胖子不是一口吃成的，同样的，好身材也不是一天能找回来的。
世界卫生组织规定：健康减肥应该遵循每周减0.5~1公斤的匀速减肥原则。减肥速度越快，反弹越厉害。好的药品原理肯定是科学健康，中规中矩的，并且不会提倡什么快速减肥，一天见效。
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