腳氣、灰指甲屬於淺部真菌病，是真菌侵犯皮膚、甲板甲床所引起的感染性疾病，夏季發病率比較高，一度危害著人們的足部健康。
一、夏季腳氣和灰指甲有三個危險源需重視：
1、足療店
足療、泡腳、按摩，有可能傳播腳氣和灰指甲，是通過按摩師和用品為媒介交叉感染。通過不衛生的接觸發生傳染，患者還會相互接觸感染；
2、美甲
女性灰指甲的傳播途徑主要是是美甲，因為指甲油含有的化學品會直接侵蝕我們的指甲組織，破壞了甲和甲溝之間的有機聯繫，這會使指甲變形變質還會導致甲床發炎。在美甲過程中剪磨指甲很可能會損傷到我們皮膚的軟組織，這時候如果使用的工具沒有經過嚴格消毒就很容易會造成病菌感染，從而引發灰指甲。
3、運動
現在的人運動比較多，在運動時，足部出汗較多，鞋內溼潤，會導致真菌滋生，另外在運動時，腳的大拇指受傷機會比較多，女孩子穿高跟鞋也會造成拇指受傷的可能。如果原來有腳氣，很可能真菌就乘虛而入潛入到指甲裡，造成真菌感染。
二、夏季怎樣預防灰指甲才有效
夏季是灰指甲的高發季節，這個季節有適宜真菌繁殖的條件。我們就應採取積極有效的預防措施來制止真菌感染。
1、改善手足癬
對於手足容易出汗的人來說，非常容易感染手足癬，一旦感染手足癬，離灰指甲的距離也就不遠了。這類人群夏季可以適當用些抑制局部排汗的方法。
2、注意個人衛生
保持手腳的乾淨清潔。灰指甲的起因就是手腳的清潔工作做的不到位，導致細菌滋生繁衍，引起手腳的灰指甲，所以一定要勤換洗襪子，勤洗手。
3、保持好居住環境的衛生情況
保持居住環境的通風乾爽，床單被罩、衣物要勤換勤洗，可用陽光暴曬殺菌，定期給家裡消毒，不給真菌營造適宜生長的環境。
4、不共用生活用品
不與他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋襪、洗腳盆、擦腳巾等，這也是防止間接感染的有效方式。
三、夏季發現灰指甲要及時治理
1、內服方法
是一種使用比較方便的方法，只需按時吃藥就行，但是由於致病真菌的頑固，因此要大量長期服用，因此易造成肝臟功能損傷，如果期間停止使用，則會造成病甲復發，真菌出現抗藥能力，給治理帶來更大的難度。
2、外用製劑
過去有人說，外用方法雖然安全但是不能滲透病甲，事實證明，只要外用製劑選用的比較得當，在改善灰指甲方面還是比較客觀的。
在著名醫療期刊《中華皮膚科雜誌》中曾刊登過一篇關於甲易生套裝的介紹，該套裝採用植物殺菌精華活體狀態殺菌，受到了醫學研究院足部研究委員會以及業內人士的廣泛認可。
植物精華殺菌具有溫和不刺激的優勢，在殺菌的同時可改善甲床環境，為後期的恢復和營養儲蓄奠定基礎，生產過程受到嚴格把控，一般情況下，一週即可停止病甲惡化，一個月改善甲床、滋養甲根、兩個月可見有紅潤新甲慢慢長出，被政府授予“315誠信企業”，隨著科技的發展，現在淘宔就可找到該套裝，足不出戶就可郵寄到家，很方便。
四、改善病甲，4個注意要做好，避免病甲復發
1、注意化學物質刺激：
長期接觸汽油、油漆、洗滌劑和強鹼性肥皂等物質，改變了正常皮膚甲板表面的酸鹼度和防禦能力，而導致復發，因此注意對灰指甲的護理預防。
2、注意感染：
3、注意甲營養不良：
因患有其他疾病等原因，引起甲營養不良，使甲板自身防禦治病真菌的能力下降，而使灰指甲復發。
4、注意外傷：
外傷引起致病真菌侵入甲板引起灰指甲復發，這種情況一般較少。
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