Haalthy導讀
俗話說，民以食為天，
作為一個標準的吃貨，
每天糾結的永遠都是
吃什麼？
而對癌症患者來說，
這個問題似乎更重要！
畢竟古人有云，藥補不如食補吃好了，
吃對了或許會讓你精力充沛、滿血復活！
但到底應該怎麼吃呢？
全球最權威癌症中心，紀念斯隆凱特琳癌症中心(MSKCC)派出美女營養師Michelle Myers，針對癌症患者常見的飲食問題給出了她的建議。
（圖示：營養師Michelle Myers）
02 如果在化療中出現噁心，怎麼吃？
為了緩解化療中出現的噁心，要少吃多餐。但不要吃高脂肪、太辣或太甜的食物，像油炸食品、糕點或添加大量調料的食物。因為高脂肪的食物會長期停留在胃內且難消化。避免接觸烹飪的油煙味、煙味和香水味，這些氣味會加重噁心的程度。此時，患者可以吃一些像餅乾、烤麵包、意大利麵、酸奶或去皮的食物。
如果患者出現這種情況，可以增加膳食纖維的攝入量，並且多喝水，含膳食纖維高的食物包括水果、蔬菜以及全穀物（如意大利麵和糙米）。最重要的是每天要喝足夠的水來保持大便柔軟並預防脹氣。
患者出現腹瀉，最重要的事情是預防脫水，我的建議是，患者每天至少喝1800mL的水、果汁或茶水。為了補充可能因腹瀉丟失的鈉和鉀，患者可以喝含電解質的飲料，此外，避免高溫或低溫，高糖、高脂或辛辣食物。
05 患者出現厭食，作為家屬應該怎麼辦？
作為家屬，首先不要強迫患者進食，也不要強迫患者把飯都吃完，其次，可以選擇放音樂、調節室溫以及家屬陪伴在患者身邊來創造一個愉悅的環境，最後，要鼓勵患者嘗試不同的食物，並用小一點的盤子來裝，不要給患者造成太大壓力。
當患者感覺好一些，沒有出現副作用的時候，可以讓患者吃一些健康的食物，如含優質蛋白，全穀物，水果蔬菜的均衡飲食。
Haalthy語
美女營養師給出的建議可是滿滿乾貨，不僅是肺癌，所有癌症患者均適用，肺騰助手也漲知識了，此外還要注意的是，一定要跟你的醫生聯繫，詢問有沒有禁忌食物。
騰友互助
癌症患者如何吃好，
現在應該明白了吧。
你還有哪些疑問或者想了解
某些肺癌方面的內容，
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你的問題肺騰會收集起來，
解決你的疑難困惑。
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