口腔潰瘍是一件讓人十分煩心的事，吃不好，喝不好，說話都費勁。對此，我有一個簡單的應對方法，就是在最開始的時候吃核黃素，也就是維生素B2。一次吃30片。
有的人可能會說：那麼多維生素吃下去，會不會造成身體機能的紊亂？答案：不會。B2屬於維生素，如果在身體裡溶解不了，自會隨大小便排出。
1.在潰瘍初起時，一次性服用30片B2，僅服一次。
2.敲打小腿上的胃反射區100下，按揉脾經上的血海、三陰交兩穴以及脾經上的痛點各兩分鐘。
3.口服雲南白藥，每次0.75克，每日4次。潰瘍消失後，每次0.5克，每日3次，服半個月鞏固療效。
4.雲南白藥直接塗擦患處，每日3～5次，直至潰瘍癒合。
有人幾乎年年都得犯一兩次口腔潰瘍，看了好多醫生都不管用。平常老覺得乏，吃飯後容易疲倦，肚子脹，平常大便也不成形。
這樣的人是嚴重的脾虛。因為“脾開竅於口”。應該每晚用熱水泡腳，泡半個小時後用按摩棒按揉左腳的脾反射區。
我建議那些有口腔潰瘍的朋友，除了採用上面說的方法以外，每天還要堅持敲打小腿的胃反射區100下，完了以後按揉脾經上的血海、三陰交兩穴以及脾經上的痛點各兩分鐘，堅持一段時間後，比起亂吃藥，效果不知要好上多少倍。
對於經常發作的口腔潰瘍，可以用口服或外用雲南白藥的方法。
口服：每次0.75克，每日4次。潰瘍消失後，每次0.5克，每日3次，服半個月鞏固療效。
外用：就用雲南白藥直接塗擦患處，每日3～5次，直至潰瘍癒合。內服時要服膠囊，不可直接吃藥粉。
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