黄豆芽配什么菜,能炒出好吃又鲜美的味道?

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黄豆芽配什么菜,能炒出好吃又鲜美的味道?

豆芽是我们生活中常见的蔬菜之一,有黄豆芽,绿豆芽等各种,我们家常菜最少不了绿豆芽和黄豆芽,做法简单而且家常。但是要说黄豆芽配什么菜,能炒出好吃又鲜美的味道。

其实说到豆芽的做法我们会想到很多种做法,比如酸辣豆芽,豆芽粉条等等。但是说到黄豆芽的做法,小董最喜欢的是豆芽肉末炒粉条,做出来非常好吃。

——【肉末豆芽粉条】——做法家常,食材简单,营养美味,香辣开胃,好吃停不下来


【主要食材】:五花肉,豆芽,粉条,青辣椒,红辣椒,葱,姜,干辣椒,


【调味】:生抽,老抽,盐,鸡精,白糖,蚝油


——【具体制作方法】——


第一步:处理食材

我们首先将豆芽清洗干净,再切点大葱,再切点姜,然后切点干辣椒,再切点青红辣椒配色,准备五花肉先切成片,然后再剁成肉末


第二步:处理粉条

将粉条放在温水中浸泡,泡软,浸泡大约10分钟左右,然后将粉条捞出来,粉条太长切两刀,将粉条里面,放点生抽,来点老抽,搅拌均匀备用


第三步:豆芽焯水

锅中烧水,放点盐增加底味,大火烧开,烧开之后放入黄豆芽焯水,将豆芽煮熟捞出来即可,然后放入凉水中过凉


第四步:烹饪食材

锅烧热之后加入适量的食用油,油热放入肉末,将肉末炒至发白,然后放入切好的葱姜干辣椒,放适量的老抽,然后再放豆芽,粉条


第五步:调味

放点盐,鸡精,少量白糖,再来点蚝油,太干了加点水,最后放入青红辣椒,青红辣椒断生即可盛出

这样一道肉末豆芽粉条就可以出锅了,这样做出来的粉条不粘锅不成坨,根根分明,非常的好吃


——【肉末豆芽炒粉条之“你问我答”】——


1、应该选择什么样的粉条?


答:做菜时我们选择使用的粉条不同,那做出来的菜的口感会相差很多,我们做肉末否有粉条的时候建议选择使用纯红薯粉条,纯红薯粉条虽然说比较贵,但是里面不含胶质,营养健康,而且纯红薯粉条更加劲道,口感好。


2、做肉末豆芽粉条时怎么处理粉条才不会粘锅,根根分明?


答:做肉末豆芽粉条最重要的是粉条劲道但不粘锅,而且根根分明,所以说处理粉条时关键一步,我们先用热水将粉条泡软,然后浸泡大约10分钟左右,然后将粉条捞出加一些生抽,老抽搅拌均匀,这样做出来的粉条才不会粘锅,晶莹剔透,而且又非常的劲道。


3、做豆芽粉条时火候应该怎么掌握?


答:做肉末豆芽粉条时,我们首先将粉条泡软,然后豆芽焯水,最后烹炒的时候一定要用大火快速翻炒,这样做出来的豆芽脆爽,粉条劲道不粘锅,口感特别的好。


【小贴士】:


1、豆芽先焯水,然后再过一遍凉开水


2、翻炒的时候如果感觉粘锅的话可以放点水,


3、喜欢吃啦的话可以多放点辣椒,这样口感更好


大家对于黄豆芽的做法有什么好的建议和方法呢?欢迎大家在评论区留言讨论,感谢大家的关注与支持!


小董美食


黄豆芽,我们关中人叫豆芽菜。小时候特别是冬季,那时候没有反季节蔬菜,萝卜,白菜,豆芽菜,海带,粉条,基本上是关中人最常吃的菜。

快过年的时候,妈妈提前十天左右自己发豆芽(我们关中人叫泡豆芽)。提前把黄豆一粒粒的拣选,烂颗,霉颗是不能泡豆芽的(当然一般同时还会用绿豆生小豆芽)。然后用温水泡一晚上,将泡胀的豆芽放瓦盆中,盖上湿布,然后蒙一层塑料包严,放到热炕上(关中农村土炕,冬季用麦秸,玉米杆,杂草,树叶子烧热),大约3一4天就发芽了,这时就要用发芽的豆芽放到水里,漂起黄豆皮,这样增加了水分,复又放瓦盆中,继续泡发,然后过一两天又漂去黄豆皮,如此反复,基本七八天就可以吃了。

还有一种情况,那时生产队收获了黄豆放在土场上(我们关中叫场畔)脱粒,晾晒。难免在场畔的边沿抛洒有黄豆粒,遇到连阴雨天,黄豆就长成豆芽了。天晴了,我们小孩子就穿雨鞋去拣拾豆芽,有时候能拣一小碗,回家妈妈做连锅面了。

我们高陵的宴席讲究四盘子五碗(五个蒸碗菜),四盘子中经常吃到豆芽炒粉条。所以我介绍的豆芽炒粉条可以算历史悠久了。

先声名一点,宴席上因为出菜较多,怕豆芽不熟,多选用开水将豆芽淖熟再炒,在家里我强烈建议豆芽直接炒。用开水将粉条泡软,切枪头葱,姜末,干辣椒段备用。

热锅凉油下入葱姜干辣椒段煸出香味,下入黄豆芽,加入料酒,五香粉(家常菜经常加五香粉),加少醬油,翻炒均匀,加凉水(稍微多点,因为豆芽瓣较难熟,又粉条还要吸收水分),翻炒至断生(可尝一下豆瓣断生没有豆腥味)下入粉条,至粉条软糯,加盐,味精调准味就可出锅装盘了。


顺其自燃


我认为黄豆芽加粉条、肉丝炒出来比较好吃。这道菜黄豆芽肉丝炒粉条也是一道老菜。下面我就和大家分享下我的做法,如果你有更好的做法,欢迎评论指点

黄豆芽肉丝炒粉条

材料:黄豆芽0.8斤、粉条适量、肉丝0.2斤、小香葱2根、大葱1根、姜适量、蒜子5个、酱油适量、鸡精2小勺、十三香0.5小勺、胡椒粉0.5小勺、味精2小勺

1买红薯粉提前泡一夜。

2把大葱切葱花、姜切成菱形小片、蒜子切成小片、香葱切段,备用。五花肉切丝,备用。

3泡好的粉条用开水烫下捞出,放酱油上色,放油搅拌均匀。这样可以是粉条在炒好不粘在一起,还好吃。

4黄豆芽汆水,捞出控水。倒出锅中水,放油烧热。加肉丝煸炒熟,在加葱、姜、蒜、干辣椒炝锅。然后放黄豆芽、盐、鸡精、味精、十三香、胡椒粉调味,在放酱油上色。最后放加工好的粉条,翻炒均匀即可。

出锅前在放切好的香葱段,翻炒均匀。

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租客厨房


春天万物生发,芽菜是时令蔬菜,尤其豆芽,多吃些豆芽有效防止维生素B2缺乏,健脑抗疲劳,还能防止牙龈出血,降低胆固醇等好处! 豆芽和两种食材搭配炒是绝配!还可以清热明目,而且越嚼越香!要说豆芽炒什么最鲜美,我觉得非豆芽肉末炒韭菜莫属!


材料:豆芽300克,韭菜一小撮,猪肉末、盐、料酒、生抽、酱油、米醋、姜蒜适量

做法:把材料都清洗干净,韭菜切段,姜切丝,蒜切片 锅内烧热油,下入姜、蒜炒香后加入肉末煸炒,炒出香味后加入酱油和料酒 倒入豆芽煸炒出水分,倒入生抽,中火淋入米醋,继续翻炒,如果比较干,可淋入半勺水,再加入适量盐,把豆芽炒至变色成熟。最后放入韭菜,快速乘出装盘即可。



提示:喜欢辣可以放个干辣椒,肉还可切丝(根据自己习惯),豆芽一定要炒熟,(豆芽可以提前焯水八分熟即可)不熟有可能会中毒哦!


阿娇小灶台


黄豆芽是我家先生最爱吃的菜,在我们家,黄豆芽的吃法有很多种,可以拌凉菜吃,拌面皮吃,炒着吃,比如:炒面皮的时候可以放点,做烩面等其他面食时放点。增加嚼劲。题主问的是“黄豆芽配什么菜,能炒出好吃又鲜美的味道?”那我直奔主题,我认为配肉丝和红薯粉丝一起炒,能炒出好吃又鲜美的味道。

下面介绍一下制作方法:

食材:黄豆芽、红薯粉丝、肉丝、干辣椒、胡萝卜、葱姜蒜、盐、生抽、蚝油、醋。

具体步骤:1、红薯粉提前用凉水泡好配用。

2、肉洗净切成丝,加入盐、生抽、生粉腌制一下。

3、黄豆芽挑去黄豆皮洗净备用、胡萝卜切成丝。

4、起锅烧油,下入姜蒜、干辣椒爆香。下入肉丝,煎至金黄。再下入黄豆芽。

5、炒一会下入胡萝卜、红薯粉翻炒一会。加入,生抽、蚝油、醋。搅拌均匀后加入适量的清水。焖一会,豆芽和粉丝熟后加入适量的盐。搅拌均匀,再撒些葱就可以出锅了。

这道家常菜做法也是非常简单,趁热吃比较暖胃。每次炒一盘家人都非常的爱吃,喜欢的话你也可以做给家人吃。我是pipi爱美食,用心做菜给家人吃。个人主页有我分享的家常菜视频,喜欢我的视频可以关注一下。谢谢大家。


pipi爱美食


我是懒女人厨房,一个对美食美器毫无抵抗力的家伙!很高兴回答你的问题:黄豆芽配什么菜,能炒出好吃又鲜美的味道?黄豆芽挺百搭的,与各种食材组合,都能给舌尖带来惊喜。而懒女人最喜欢的,则是黄豆芽搭配鸡胸肉炒的银芽鸡丝。



其实正宗的银芽鸡丝是使用绿豆芽的,但是我换过黄豆芽,效果同样很好。这是一道操作简单,口味清淡,却又特别上档次的小炒菜。

接下来,懒女人详细说说这道菜的制作过程:

【难易程度】: ★★★☆☆

【食材准备】:鸡胸肉、黄豆芽、青红椒、小葱、大蒜、蚝油、料酒、胡椒粉、鸡精、盐、食用油

【制作过程】:

①黄豆芽掐头去尾,只留下中间的豆芽茎,淘洗干净沥干水分。大葱和蒜切丝,小葱切葱花。

②鸡胸肉洗净切成均匀的细丝,加料酒、胡椒粉、盐、生抽码味10分钟。




③滑锅后,放食用油,放葱蒜炒香,入鸡丝滑散,拨到锅边,放入只剩茎部的豆芽,炒熟,和鸡丝混合翻拌均匀,加盐、蚝油、鸡粉,起锅装盘,撒上葱花即可。



今天的分享就到这里!谁不是一日三餐,柴米油盐。花心思创造爱和美,是我们对庸常生活所做的,最大改变和不妥协。

我是懒女人厨房,本文头条原创首发!感谢您的阅读,也谢谢您,长得那么好看,还愿意关注我,给我点赞!欢迎评论区留言交流!


懒女人厨房


大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺😄

黄豆芽富含多种维生素、微量元素、蛋白质膳食纤维等成分,有清热明目、补气养血、防止血管硬化等功效。黄豆芽可以与许多食材搭配,下面介绍一下黄豆芽炖海带的做法。

用料:黄豆芽、海带、五花肉、葱、姜、味极鲜酱油、老抽、盐、干红辣椒、花生油。

一、市场买新鲜的海带头,冲洗干净,切块。


二、刚出芽的黄豆冲洗干净,沥水备用。

三、五花肉洗净,切丁。

四、葱花、姜末、干红辣椒段。

五、锅中放油,油热后将五花肉翻炒至变色,加葱花、姜末、干红辣椒段继续翻炒。

六、两勺味极鲜酱油,一勺老抽入锅翻炒,加黄豆芽及海带翻炒。

七、加与菜齐平的水,大火烧开,小火慢炖至海带变软,大火收汁,口味重的可加少许盐调味,出锅装盘。


缺哥A


黄豆芽配韭菜色泽鲜颜,口感爽脆,咸香下饭。

步聚:将买回的豆芽挑出烂豆,韭菜摘干淨后清洗于净。锅内烧开水,水开将黄豆芽下锅焯三分钟去掉豆青味,捞出待用。韭菜切段备用。

热锅上油,油热放葱丝,蒜片下去爆香,将切好的韭菜根部先放下去炒两下,再放黄豆芽下去一起大火翻几个,最后放韭菜叶下锅一起翻炒断生,放盐,酱油,鸡精调料即可。



春光满


不知道有没有人和我一样对豆芽非常的喜爱,特别是黄豆芽。如果不是害怕是毒豆芽,那我愿意天天吃豆芽。这源于女人爱美之心作祟,我们读书的年代总喜欢用面条和豆芽比喻身材好的女孩子。虽然有点作,但是谁都想瘦,也享受被人赞美的感觉。所以我一直到现在都喜欢吃面条和豆芽。可惜这只是个梦想,想瘦回读书年代确实要付出吃货难以付出的代价。

黄豆芽营养丰富,含有丰富的蛋白质和维生素,纤维、钙磷铁等。黄豆芽味甘、性凉,入脾和大肠经,吃黄豆芽可以清热利湿、消肿除痹、降血脂润肠通便以及润肌肤等功效。所以吃黄豆芽真的是非常的实惠。

当然现在很多人都不太敢吃市场上卖的豆芽,因为就怕吃到的是毒豆芽。我也很担心,所以虽然爱吃,但是还是比较少吃。不过现在自己可以发豆芽的,只要真的喜欢吃,又不怕麻烦。看视频,不少人家都自己发豆芽。这个周期短,是值得提倡的。

豆芽的做法很多,直接清炒就很好吃的。当然也可以用来炖汤。以下介绍两款我自己很喜欢吃的黄豆芽的做法。

一.榨菜丝肉丝炒豆芽

需要的食材;黄豆芽300克 榨菜丝100克 里脊肉150克 姜 葱 辣椒 生抽 盐淀粉 料酒

制作步骤:

1. 黄豆芽洗净去根(须) 里脊肉切丝 姜切丝 葱切段 辣椒切丝。

2. 肉末加料酒 生抽 姜丝 淀粉一起搅拌均匀腌制十分钟。

3. 热锅下油炒肉片,炒至断生即可。

4. 另起锅下油,油温8成下干辣椒翻炒两下立刻下黄豆芽炒两分钟。两分钟后下榨菜和肉丝一起炒,炒至豆芽熟后,下盐和少许蚝油调味即可。

这道菜非常的开胃下饭,我基本上没胃口吃饭的时候一般会做这道菜。

二:黄豆芽排骨汤

1. 排骨500克 黄豆芽300克 姜 料酒 盐 胡椒粉

2. 排骨洗净下锅焯水捞起后冲洗一遍。黄豆芽洗净后去(须)切成两段。

3. 排骨下锅,加入适量的水,姜片、料酒一起。大火煮开后下豆芽一起转小火煮40分钟。

4. 40分钟后下盐和胡椒粉调味即可。喝汤吃菜和肉。


百香的厨房


黄豆芽凉拌粉丝

过程制作简单,并且特别爽口开胃

1.豆芽摘去根和皮 洗干净

2.粉条用开水泡软 用刀切断

3.豆芽放锅里煮到断生 捞出沥干水分

4.放胡萝卜丝 葱丝 蒜末

5.放辣椒油 盐 生抽 鸡精 小米椒末搅拌均匀

6.最后撒上香菜就可以了