高姐在延边
简单又实用的家庭生绿豆芽的方法：
1、取适量绿豆，泡24小时左右直到小芽钻出绿豆皮，准备发豆芽。
2、把可口可乐瓶子底下钻几个眼儿，用小剪刀扩一下眼儿的大小，以绿豆刚好不钻出来为宜（为了每天浇的水都不积在瓶子里，保证绿豆芽的新鲜）， 把瓶口锥形的那部分剪掉，为了瓶内通风和浇水方便。
3、把泡好的绿豆放入瓶内，约是瓶高的五分之一，给豆芽一个生长的空间。
4、给瓶子包上一层布或者纸，只要不透光就行，透光的豆芽会发红，这一点很关键，要注意。
5、开始第一次浇水，水从瓶底自然流出来即可。
6、在上面包上一层布，也是一定不能透光，切记。
7、每天尽量浇3次水，早、中、晚，上班族早、晚各一次也可以。
这种方法发的豆芽又粗又长的原因是：因为瓶子很窄，豆子又多，这样挤着豆芽，并且水分又不大流失，让豆芽长的更旺盛。
桂北眼镜哥
手把手教你在家发豆芽(简易图文版)
所需材料
绿豆(或者你想吃的任何一种，如花生，黄豆，豌豆等)，可乐瓶(2升或2.5升更好)，布，黑色塑料袋，小喷壶(可用自己用矿泉水瓶做一个)。
制作方法
1.用四十度左右的温水，自然泡发绿豆12-24小时；
2.将大可乐上面截掉，在瓶底扎几个孔，便于漏水。
3.泡好的绿豆放进瓶子，放在垫着布的盘子上。用小喷壶每天喷几次水，保持绿豆湿润，每一两天将瓶子放水龙头下，用水冲几次，去掉异味。
4.为防止豆芽遇光变色和徒长，前四五天用黑色袋子把瓶子盖住，也可以放进不透光的柜子中，切记不能完全封闭，要保持通风，毕竟植物生长需要氧气。
5.一周左右，绿豆芽就生好了，虽然生的不粗壮，但是绝对绿色无公害。摘掉根须，有满满一盆，够炒一盘菜了。如果你有几个这样的瓶子，每天做一点，基本上可以做到每天都有豆芽菜吃了。
温馨提示：不要等豆芽长太长吃，那样味道就不太好了。
他们都叫我小胖儿
大家好，我是马小月！很高兴能回答您的这个问题，自己想生绿豆芽吃，用什么方法才能生的好？记得我母亲也总喜欢自己生绿豆芽吃，总觉得外面买的绿豆芽吃的不安全都是用药水长的！其实生绿豆芽也很简单，下面就跟大家具体分享下操作方法！
1：将自己想要生的绿豆挑出颗粒饱满的，因为干瘪的绿豆基本就是死豆长不出芽来，所以这一步很重要！
2：将挑好的上等绿豆放冷水里浸泡，直至浸泡到绿豆表皮不褶皱，豆粒饱胀为止！
3：选取种豆容器，容器底部必须要密布小孔保证空气的进入！
4：将容器底部铺上纱布倒上绿豆，放在一个恒温的地方，不可露天存放！然后容器上面也铺一层纱布淋上水，均匀淋入淋透为止，然后隔半天或一天再次淋水，直至长出豆芽为止！长出豆芽即可采摘取食，时间长了就长老了！
小结：生绿豆芽淋水是关键，最好五至六小时淋一遍，白天黑夜都可进行，这样长出绿豆芽才快才好！
以上就是我对生绿豆芽的方法！感谢大家观看，喜欢我的可以点点关注，谢谢大家，拜拜！
独一无二的马小月
1选豆：将一杯绿豆均匀铺满育苗盘，仔细选豆第一步，关系到豆芽最后的质量。将有虫眼的，黑色的，颗粒不饱满的挑选出来不要
2.泡豆：绿豆冲洗一遍，放入干净无油的容器中，水加至黄豆以上8—10公分左右。浸泡10小时，（放入三倍以上的水是为了黄豆在浸泡10个小时里吸收更多水分，出芽更快，冬季可延长时间至24小时）
3.温度：泡绿豆，厨房温度超过30度会影响出芽，于是移入客厅微波炉内，温度降至28度左右，在适宜的温度下豆子才不会腐败
4.冲洗：夏天我只泡了10小时左右，豆子已经长大了很多，这时马上用流动水将豆子冲洗干净，杂豆弃之
5.育苗：将育苗盘清洗干净，放入一张浸湿水的育苗纸
6. 铺豆：将干净的黄豆均匀的铺满
7. 浇水：最为重要的环节。豆子要随时保持湿润，但水又不能太多，盘底不能留水，否则可能会烂根。我选择了用喷水壶。铺好豆子后马上喷上一层，将盘底多余的水倒掉
8. 光线：绿豆都必须避光育苗，喷好水后，育苗盘上要盖一层厚厚的湿润的纱布。（一般过滤豆渣的布或者白棉布都可以，尽量剪裁大一些能彻底遮光。）
9.发芽：将整个育苗盘放入黑暗的房间，或者干净透气的容器中。夏季必须3个小时浇水一次，我一般摸到上面的棉布干干的就准备浇水了。豆芽要全部浇透，棉布也要继续喷湿润后盖在上面，一般到第二天晚上就能发出细细的嫩芽来了
10.第四天：豆芽已经差不多5-6公分了，这个长度的豆芽也是营养价值最高的时候，马上可以吃了
江油小王
将绿豆浸泡至绿豆有一个小白点
一样的时候沥干水汽，拿一个家里烧坏的电烧水壶，把绿豆放进去，加入清水淘洗一下，把水倒出，沥干水，盖上盖子放在，比较暗的橱柜里就可以了 ，每天拿出来早晚换水一次，水从出水口进和出都可以，就不用打开水壶盖，过几天就可以收货，胖胖的绿豆芽了，这样简单方便，不用盖布，因为电水壶他本身就是遮光的。
丽姐60
水培生绿豆芽，绿豆芽具有消暑解毒，降血脂，防冠心病，具体操作如下:
1.取绿豆放入水中洗净，然后将去农药化肥的滴液滴入盆里，加水浸泡12小时。
3.找一个带眼儿的用具（不需要太大的眼儿），然后将泡好的绿豆均匀铺上去，找一个可以遮光的纸或者毛巾进行育苗。
3.每天至少换水喷水3到4次，大约长到1公分左右，将遮光纸或者毛巾拿下来。大约长到5到6公分时就可以食用了。
苏阳2019
自己生豆芽首先要选好绿豆，要选当年的新绿豆，这样发芽率高，新绿豆就是有光泽的，看着就新鲜的，首先将绿豆用温水泡12小时，然后把水倒掉，用温水再过一下，把一块纱布洗干净湿着就盖在绿豆上，放在温暖的地方，以后每天用温水洗两次绿豆，绿豆就会发芽，发到7--8公分长就可以了，注意发豆芽的全过程中所有器物都不能有油，要很干净，要想豆芽发的粗，在豆芽上可以放一个重物压着。
头伏饺子1094926
栖霞苹果原产地销售
找一个人盘子，洗净不要有油，绿豆泡一小时后放进去，上面铺一层湿的纯棉毛巾，放室内温暖位置，隔天喷一次水，三天就可以吃到美味健康的绿豆芽啦
驰骋炒鸡
我是把绿豆先泡一晚上，第二天换水，然后用干净的布，把它湿透，蒙在绿豆上，放在阴凉处，每日用清水把它再洗一 而
二次，大约一周就可以吃到自己在家做的绿豆芽了。
