美食推薦:家常拌魚皮,糖椒四季豆,醬炒絲瓜,紅油豬心拌拉皮

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家常拌魚皮

材料:鮮魚皮100克,小米椒適量,香蔥適量,香菜適量,蒜末,白醋15克,香油5克,鹽3克,雞精5克,花椒油20克,薑汁10克,生抽5克。

做法:1、把鮮魚皮洗淨,切成長5釐米的細絲,小米椒、香蔥、香菜洗淨,分別切碎備用。

2、在鍋內倒入開水,放入魚皮絲大火汆40秒,取出後立即用涼水沖涼。

3、將香菜、香蔥、蒜末、白醋、鹽、雞精、花椒油、香油、薑汁、生抽調勻成汁,和魚皮、小米椒拌勻後放入冰箱內冷藏30分鐘後上桌即可。

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糖椒四季豆

材料:四季豆500克,豬裡脊肉100克,大蒜2克,黑胡椒10克,白糖15克,醬油5克。

做法:

1.四季豆洗淨,切成小段;豬裡脊肉洗淨,切成丁;大蒜去皮切片;黑胡椒碾碎。

2.坐鍋放油燒熱,爆香蒜片,加入黑胡椒、肉丁拌炒片刻。

3.加入四季豆、白糖、醬油和適量水翻炒,至湯汁快收干時,盛起裝盤即可。

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醬炒絲瓜

材料:絲瓜1根,木耳3朵、胡蘿蔔50克,有機豆瓣醬1勺、香醋1勺,水澱粉1湯匙、薑末、植物油、鹽、昆布粉適量

做法

1、絲瓜去皮切成滾刀塊

2、木耳泡發好切成絲,胡蘿蔔切成菱形片

3、香醋、鹽、昆布粉加清水調成料汁

4、起鍋加入薑末,豆瓣醬炒出香味

5、加入胡蘿蔔翻炒30秒

6、加入絲瓜翻炒30秒

7、加入木耳和料汁將所有食材炒熟

8、最後淋上水澱粉勾芡翻炒均勻即可

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紅油豬心拌拉皮

材料:豬心、拉皮、黃瓜、蔥蒜、紅油、味極鮮、蠔油、醋、辣椒粉、鹽

做法:1、黃瓜洗乾淨後切成絲,幹拉皮泡軟,焯一下水後過涼水待用

2、把豬心切成兩半後衝淨血水,鍋中燒水加蔥姜和料酒,將豬心煮20分鐘後撈出洗淨,切成薄片備用

3、準備一個小碗,將蒜切成末裝入,再放入適量的辣椒粉,用熱油熗出蒜香

4、然後往裡加入適量的紅油、味極鮮、醋、鹽、蠔油攪拌均勻

5、將黃瓜和拉皮拌勻後墊在盤底,上面鋪上一層豬心

6、將調好的料汁澆在上面,撒些切好的蔥絲作為點綴用,吃的時候拌勻就可以了


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