食材
食材
.土豆 3个 .红萝卜 半条
.猪肉沫 少许.葱 适量
.盐 适量 .鸡精 适量
.米酒 少许 .白胡椒粉 少许
做法
1所需食材:若是2~3人吃,土豆可用2个,红萝卜半条,再对切用对切的半条量
2食材切整方式:切土豆时准备一个锅子,加入水,将切好的土豆丝直接放入锅子。马铃薯为什么要泡水?马铃薯含多酚氧化酶,在空气中氧气,会影响土豆色泽,因此在烹饪过程中,切好的土豆放在水里可以防止氧化变黑。另外,土豆的淀粉含量较大泡水,可以让淀粉析出,这样口感比较爽脆,同时去除了土豆多余的淀粉,也能减少热量更加健康。
3炒时先将土豆淀粉洗净,用清水泡着备用
4将适量油倒入锅中,开炉火,放入猪肉,加入少许米酒拌炒
5加入土豆丝和葱白
6加入半碗~一碗清水拌炒一下
7加入红萝卜丝拌炒
8加入葱绿拌炒,开中火,火太大土豆易焦
9 加入盐、鸡精、白胡椒粉拌炒一会,边试熟软度,炒到自己喜欢的熟度即可起锅,喜欢酱油的香气与味道的话起锅前可加一些拌炒
.土豆 3个 .红萝卜 半条
.猪肉沫 少许.葱 适量
.盐 适量 .鸡精 适量
.米酒 少许 .白胡椒粉 少许
做法
1所需食材:若是2~3人吃,土豆可用2个,红萝卜半条,再对切用对切的半条量
2食材切整方式:切土豆时准备一个锅子,加入水,将切好的土豆丝直接放入锅子。马铃薯为什么要泡水?马铃薯含多酚氧化酶,在空气中氧气,会影响土豆色泽,因此在烹饪过程中,切好的土豆放在水里可以防止氧化变黑。另外,土豆的淀粉含量较大泡水,可以让淀粉析出,这样口感比较爽脆,同时去除了土豆多余的淀粉,也能减少热量更加健康。
3炒时先将土豆淀粉洗净,用清水泡着备用
4将适量油倒入锅中,开炉火,放入猪肉,加入少许米酒拌炒
5加入土豆丝和葱白
6加入半碗~一碗清水拌炒一下
7加入红萝卜丝拌炒
8加入葱绿拌炒,开中火,火太大土豆易焦
9 加入盐、鸡精、白胡椒粉拌炒一会,边试熟软度,炒到自己喜欢的熟度即可起锅,喜欢酱油的香气与味道的话起锅前可加一些拌炒