让孩子高效完成寒假作业,家长需掌握这4个原则

你肯定希望自己的孩子寒假里该玩的时候好好玩,该写作业的时候认认真真写作业,一个寒假下来快乐又进步。

但是真实的情况可能是,孩子每天起床已经10点了,吃口饭,玩一玩,看会电视,玩会手机,作业写了两行,到睡觉时间了。

如何让孩子高效完成寒假作业呢?需要家长们了解4个原则,帮助孩子合理安排时间,高效完成作业。


让孩子高效完成寒假作业,家长需掌握这4个原则

读1小时,不如读55分钟

百货公司大拍卖时,2000元的东西,如果改成1900元时,顾客就觉得便宜多了,而立刻买下来。

如果你想让孩子做“1小时”功课,那么就把这“1小时”时间稍微缩短,改成“55分钟”或“50分钟”。事实上,缩短5分钟或10分钟虽不算多,但是在心理上,却有好几倍差别的效果。

也就是说你让孩子做“1个钟头”作业,和做“55分钟”的作业,感觉上后者要比前者减轻好几倍负担呢!

猛一看,这好像是在骗自己,但是问问自己“我会不会上当?”


做功课,求量不如求质

对考上一流大学的学生追踪调查的结果,发现他们每天几乎都睡足8小时左右。

一天应该做几小时功课才适当?

就算是中学生,从学校回来以后,在家能够集中精力用功的时间,以2-4小时为最大限度。而无法长时间集中注意力的小学生,顶多以2小时为限,

再继续下去效率不但不能和时间成正比,反而会伤害孩子的身心,结果造成孩子讨厌读书。

有的家长说自己的孩子:“从学校一回来,就关在书房,除了吃饭时间以外,都不出来。”其实,就算躲在书房也未必一直都在读书。做功课与其求量,不如求质。


让孩子高效完成寒假作业,家长需掌握这4个原则

分散学习效果好

同一个科目如果需要读5个钟头时,1天读5小时好,还是分成5天每天读1小时好?

前者称为“集中学习”,后者称为“分散学习”。一般来说,以“分散学习”的效果比较好

以某项作业的实验来看,同样的作业集中在一天做,和1天1次分为20天做,两相比较,每一次的作业效能,后者确实比前者高出30%。

就像人一天要分三次吃饭一样,读书也不能一次读完,必须插进休息时间,分好几次读,效能才能高。

这件事,从纽斯特“对所学的东西能记忆多少”的实验中也获得证实:在学习某一科目时,与其连续强记,不如休息之后再记,才不会使记忆的内容重复搞混,这就是有名的“纽斯特法则”。

考试前一夜临时抱佛脚死记硬背的知识,一考完之后会忘得一干二净,也是这个缘故。

所以,在和孩子拟定学习计划时,与其以1小时为单位,不如以20分钟为单位。


吃饭前后一小时,读书效率并不高

“等饭做好了,我会喊你,现在你还是好好读书。”

“吃过饭别东摸西摸的,快点去做功课。

爸爸妈妈挂在嘴巴上的就是“去做功课”,而且是在吃饭前后的一小时内最常说。但很多妈妈似乎都不明白,“吃饭前后1小时”其实是一天里面效率最低的时候。

从生理学上来说,吃饱饭后,全身的活动能量都集中在消化器官,头脑的活动相对地也就迟缓了。

而空肚子的时候,所有的动物都在为寻求食物而四处移动;人类的身心动向,又何尝不是集中于“食物探索行动”中!

换句话说,吃饭前后1小时,心力是最不倾向于头脑的时间。

虽然常常有人说:“珍惜吃饭的时间,也要用来读书”,但实际上这时候即使让孩子读书,也只是浪费时间而已。

吃饭前后应该让孩子好好休息,以充分储备接下来做功课的有效能量,从效率上来说,这才是上策。

总之,就是要缩短每次学习的时间,确定每个小时间段内的学习内容并保证完成,提高单位时间内的效率,不要让孩子的心力白白浪费!

还有,每个孩子的主学习渠道不同,听觉型、视觉型、触觉型的孩子思考模式不同、行为模式不同,家长还要根据孩子的特点制定学习计划。


让孩子高效完成寒假作业,家长需掌握这4个原则


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