這道菜,是不是隻在餐廳裡見過?
小小一份,擠成一堆放在巨大的盤子裡,拗出一個孤高不失寂寞的造型,點綴一點醬汁,就能賣100左右。
其實家裡做,也就比普通的炒牛肉多一步罷了。
對付牛裡脊,我有獨特的醃製秘方,都在步驟裡,下滑自取。高溫滑炒下的牛肉粒會變得鮮嫩軟口,筷子輕輕一壓,就有鮮美的油汁流出來。
至於蒜粒,經過翻炒後即使是不愛吃蒜的人,也可以跟它和平共處。而愛吃蒜的人,我敢保證你們搶得比肉還快。
一粒蒜一塊肉再加一大口飯,生活中瞬間爆發的高光瞬間就不過如此。吃吧,有肉的日子,一切都不會難過的。
黑蒜子牛肉粒
1、400g牛裡脊肉切成2cm左右的小丁,2頭大蒜剝開去皮去蒂備用。
2、牛肉丁里加入4勺生抽、4勺老抽、1勺黑胡椒、1勺糖、2勺澱粉、4勺食用油和1個蛋清攪拌均勻,醃製30分鐘。
3、冷鍋中放入大蒜粒,倒入沒過蒜粒一半的油,開小火,將蒜粒炸至金黃後撈出,蒜油留用。
4、小火轉中火,熱鍋熱油,下醃製好的牛肉粒快速滑炒一下(開中火使得高溫滑炒下,鎖住了肉的水分),待牛肉變色後盛出。
5、另起一鍋,鍋中放入15g黃油,開小火,待黃油融化以後放入牛肉粒和炸好的蒜粒不斷翻炒,加入2勺蠔油調味,翻炒均勻以後關火盛出。
6、撒上少許黑胡椒粉。
黑蒜子牛肉粒完成!
有肉吃的日子
總不會難過的