（文章/作者 原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）
導語：
很多寶媽在帶寶寶的過程中會有這樣的體會，在寶寶一歲之前，他還不會說話，有什麼需求只能通過哭來表達，如果孩子總是哭，有時候就會令大人束手無策並且感到很煩惱。
但是寶寶哭並不是沒有原因的，寶爸寶媽們日常可要多注意，寶寶一旦哭鬧，一定要看看他是不是餓了、渴了、拉了、尿了。而寶寶睡覺時的一些行為，也能夠反應出寶寶的身體狀態，有些動作很有可能是寶寶身體不舒服了，寶爸寶媽們還是要多注意一下。
一、寶寶睡後經常抓耳朵
“你看，我家寶寶睡著以後總喜歡抓耳朵，多可愛啊！”
有的寶媽會把寶寶經常做的一些動作當作寶寶賣萌，看到寶寶抓耳撓腮，會覺得寶寶特別可愛。
其實，寶寶這種情況可能是因為自己身體不舒服，耳朵特別難受，才會用手不斷地抓耳朵。
一般寶寶出現這種情況可能是因為寶寶耳朵出現了中耳炎或者外耳道炎，寶媽可以湊近寶寶的耳朵聞一下。如果寶寶耳朵有一股怪怪的味道，那應該是發炎了，最好抓緊帶寶寶去醫院檢查一下。
耳朵問題是寶寶身上重大的問題，如果寶媽不引起重視，寶寶有可能會失聰，這可是關乎寶寶健康的大問題，寶媽一定要重視起來。
二、睡覺打呼嚕
有的寶寶睡覺的時候喜歡打呼嚕，雖然聲音很輕，但是也能夠聽得出來是呼嚕的聲音。有的寶媽不但不把這當回事，反而認為是一樁美事，還會炫耀自己孩子睡得特別香，晚上睡覺都打呼嚕。
其實寶寶睡覺總打呼嚕並不是特別正常的事情，可能會和呼吸道不暢有關，如果白天寶寶呼吸也有些異常的話，還是要帶寶寶去醫院檢查一下。
三、寶寶身體出汗
有的寶寶一覺起來渾身是汗，家裡明明開的空調一點都不熱，寶寶卻還是滿頭大汗，寶寶身上全是汗，是因為寶寶太熱了，寶媽給孩子穿的太多了。
明明室內溫度已經達到二十三、四度了，寶媽卻給寶寶穿保暖衣，其實這是沒有必要的。一般來說，寶寶只需要在成年人所穿衣服的基礎上多加一件秋衣就可以了。
寶寶如果穿的衣服特別多的話，很容易出汗，如果一旦汗液不及時擦掉，又會讓寶寶著涼，一旦著涼就會感冒，寶寶感冒又會令寶媽非常頭疼。
有的寶媽認為孩子出汗對身體有好處，出汗不容易感冒，是汗腺發達的表現，可是如果出汗多了不及時給寶寶換衣服，孩子著涼的可能性就會增加，對寶寶的身體健康並沒有好處。
白天寶寶會在寶媽的視力範圍內活動，所以不太容易出現什麼問題，可一旦到了晚上，寶寶睡著之後寶媽也會休息，離開了寶媽的視線，寶寶比如蹬被子了，翻身了的話，寶媽就不會及時的做出反應。
那麼，在寶寶睡覺之前，寶媽應該做什麼呢？
一、給寶寶穿衣服睡
有的寶媽自己睡覺知道該穿多少衣服，但是並不知道給寶寶穿什麼。有的寶媽害怕寶寶太熱，就讓寶寶光嘟嘟睡覺，覺得寶寶火力大沒事兒，殊不知寶寶睡覺不老實，不像大人一樣睡覺可以保持一個姿勢。
寶寶很有可能睡著睡著就把被子給踢開了，如果長時間睡覺不蓋被子，身體著涼便會哭鬧不止，而且還有可能會拉肚子。
所以，寶媽們一定要給寶寶穿好衣服，而且儘量穿可以護著寶寶肚子的衣服睡覺。
二、給寶寶洗澡後，把頭髮擦乾
有的寶媽每晚睡覺之前都要洗澡，自己洗澡也要帶著寶寶一起洗，洗完澡後只給寶寶擦乾頭髮並不吹乾，導致寶寶的頭部易吹風著涼。
給寶寶洗澡後，一定要把他的頭髮擦乾，連帶著耳朵也要擦乾，不然的話耳朵容易進水發炎，頭髮溼溼的，睡覺的時候也容易頭部著涼。
三、睡覺之前關燈
有的寶媽因為自身有工作，把寶寶哄睡以後便繼續去工作了，臥室的燈會一直開著，這樣並不利於寶寶的睡眠質量。
如果燈一直開著的話，寶寶睡覺就會睡不安穩，會經常起夜，所以寶媽要在寶寶睡覺之後把主燈關掉。如果有工作要做，可以去其他的房間，不要一直開著寶寶臥室的燈，開燈的狀態下，寶寶睡覺不會達到深度睡眠。
各位寶媽寶爸們，照顧寶寶是一件需要細心和耐心的事情，寶寶平時的一些異常舉動，家長還是要放在心上，不要只是一味地認為寶寶很可愛而疏忽大意了。
如果在照顧寶寶的過程中有哪些疑惑，寶媽可以請教一下身邊有經驗的寶媽，也可以諮詢一下醫生。只有及時瞭解清楚寶寶的身體狀況，明白在帶娃中需要注意哪些問題，才能更加科學輕鬆的照顧寶寶。最後希望每個寶寶都可以健康快樂的成長，每個寶媽都能夠幸福。
你的寶寶在睡著之後會經常做哪些動作呢？在照顧寶寶的過程中，你認為最應該注意哪些方面呢？歡迎下方評論留言分享你的經驗。
