文/豆丁兒媽媽
教育孩子和照顧寶寶並不是一件容易的事，這應該是身為父母者都有同感的一件事吧，身為父母者，最關心的就是和寶寶息息相關的問題了，父母總想把最好的都給孩子，希望把孩子照顧得好好的，可是這並不是容易的，特別是照顧新生寶寶，不少父母特別容易慌亂，特別是對於年輕的新手爸媽來說。
因為照顧新生寶寶是有很多的講究和注意事項的，如果新手爸媽帶娃經驗不足，再加上育兒知識有限的話，新生爸媽是很容易崩潰的，特別是面對寶寶半夜哭鬧不睡覺這種情況。
寶寶晚上夜哭郎
有一位新手寶媽都有類似的困擾，這位新手寶媽表示，我家寶寶是個夜哭郎，幾乎每天晚上把寶寶哄睡著之後，差不多一到那個時間寶寶就嚎啕大哭，搞得全家人都被吵醒不能睡了，醒來後，想要把寶寶在重新哄睡真的不容易，寶媽本以為寶寶身體是不是有什麼不舒服的地方，結果去醫院一檢查，醫生說正常，沒發現異常。
這讓寶媽真的很崩潰，不知道該怎麼對付這一晚上經常“夜哭郎”的寶寶了，其實，想要解決寶寶的這一問題，最關鍵的就是要讓寶寶早點養成晚上睡整夜覺的習慣，減少寶寶晚上哭的次數。
你家有個“夜哭郎”嗎？想要訓練寶寶養成睡整夜覺的習慣，父母可以這樣做
在哄寶寶睡覺的前半小時到一個小時，寶媽可以給寶寶喂點奶，但不要喂太飽，以免是因為餓在半夜哭醒，如果寶寶在沒有睡一會後，還是沒來由的晚上哭醒，想要訓練寶寶養成睡整夜覺的習慣，父母可以這樣做，首先，不要把寶寶抱起來，然後輕聲安慰寶寶安說“不要害怕，媽媽在這呢，你先好好睡一覺，睡醒了媽媽陪你玩好不好”。
安慰完媽媽就離開，等過了5分鐘之後，媽媽再去寶寶身邊看一下，如果寶寶還繼續哭鬧不睡，媽媽還繼續安慰寶寶，安慰完還離開，等過了10分鐘之後，再繼續看寶寶，看寶寶還哭不哭了，如果寶寶還是不睡，媽媽就還繼續安撫寶寶，然後同樣離開，直到寶寶自己又重新睡著。
如果這個方法有效後，寶媽下一次安慰完，可以把再進去看寶寶的這個間隔延長几分鐘，等長一點時間再去看寶寶，長此以往，寶寶就容易養成睡整夜覺的習慣了。
那麼多大的寶寶適合訓練睡整夜覺呢？
正常來說，不到3個月的寶寶是不適合訓練睡整夜覺的，因為這一階段的寶寶腸胃消化功能的發育還沒有完善，寶寶是還需要寶媽晚上起夜來餵母乳的，而且晚上寶寶還不止需要喝一次，3-6個月大的寶寶，寶媽可以根據自家寶寶晚上睡覺鬧不鬧。
寶寶晚上的睡眠質量，寶寶晚上需要起夜餵奶的次數，來確定要不要鍛鍊寶寶，一般情況下，訓練寶寶睡整夜覺，最好是6個月以上的寶寶。
因為寶寶這時候已經開始添加輔食了，寶寶在吃輔食時候，飽腹感就容易強一點，就不會有喝母乳時那麼愛餓了，寶寶晚上的飢餓感就會減少一點，寶寶就不太會起夜了，這時候，寶媽就可以慢慢訓練寶寶進行睡整夜覺，這是一個循序漸進的過程，寶寶不可能一下就養成的。
育兒寄語：
睡眠質量和習慣對於寶寶來說是很重要的，很多寶寶的生長髮育都是在睡覺的過程中完成的，幫你做一個負責任的父母，想了解更多的育兒知識請關注我，如果這篇文章對你有幫助，請分享給更多的人。
你家寶寶晚上愛哭嗎？是怎麼解決的？
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