豬肉怎樣炒又嫩又好吃,原來小祕訣在這

豬肉是最常見的食用肉類之一。豬肉的味道特別鮮美,而且還富含豐富的蛋白質和脂肪。身體虛弱或者,或者想要補身體的人可以將豬肉作為營養滋補的食品。因為豬肉的鮮美味道特別適合爆炒,那麼豬肉怎樣炒嫩又好吃呢,小秘訣在這裡,快看下面的文章學習一下吧。

一、在豬肉中加入澱粉

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只需要添加小小的一步,炒出來的豬肉就會非常的鮮嫩。那就是在肉片切好之後加入一些澱粉抓勻。最好裹上澱粉之後不要立即下鍋而是放置十分鐘左右,這樣澱粉才能充分地進入豬肉,炒出來的豬肉才會嫩滑好吃。這樣操作之後的豬肉還不會過於的油膩。

二、在肉片中加入蛋清

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可能有些小夥伴已經知道在豬肉中加入澱粉的方法,但有時加澱粉的豬肉會有一些滑口。那有沒有澱粉以外的方法呢?有,那就是加入蛋清。要注意的是隻可以加蛋清,不要將蛋黃也加入進去。隔出來的蛋黃也不要浪費,可以將蛋黃用在別地菜品中。要注意的是,一般來說正常三口家庭的一份炒豬肉片,加入一顆蛋清就可以了,過多的蛋清會影響菜品的口感,一不注意還會做成滑蛋豬肉。蛋清能夠薄薄的在豬肉片上裹上一層就可以。

三、冷凍豬肉用鹽水解凍

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如果覺得澱粉和蛋清都會影響炒豬肉片的口感的話。還可以使用鹽水。但這種方法特別適用於冷凍的豬肉,在豬肉還沒有完全解凍的時候,不要放在清水中解凍而是放在鹽水中解凍,這樣解凍出來的豬肉不會流失鮮美的口味,還能夠特別的嫩滑。炒出來的豬肉片非常的香。

上文我們學會了豬肉怎樣炒嫩又好吃,豬肉因為其特殊的纖維細軟結締組織少。在肌肉之間還富含脂肪,所以豬肉和其他肉類相比更加的鮮美。營養不良和在長身體的兒童尤其適合食用豬肉。不過豬肉好吃也要注意攝入的量,豬肉中的脂肪含量也非常的高,要均衡每天的總攝入量。


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