小愛的老粉對耀華一定不陌生。
再次收到探校邀請，小愛本來覺得已經為大家介紹過耀華了，這次就可去可不去了。但沒想到的是，看完了無比豐富的課外課介紹後，小愛的好奇心被完全激發了。覺得有義務為大家跑一趟，去探一探特別“壕”的國際學校課外課有什麼不一樣。
這是小愛的第26份探校報告。再次申明，我們以家長身份和家長視角撰寫，沒有任何利益動機。您如果有特色幼兒園或者學校想了解，可以在下方留言告訴我們。
自律原來是興趣養成的
小愛“摸底”了幾位家長，他們對於課外課的反饋是這樣的：
“讓孩子自主選擇她喜歡的樂器後最大的變化是，孩子更加自信，勇敢了。而且結交了更多志同道合的朋友，大大減少沉迷於網絡的時間。”
“學羽毛球以後，孩子更仔細了，觀察力也比以前強很多。”
“每天花時間游泳，學習成績反而提高了，這一點我很驚訝。”
△耀華的孩子們演奏小提琴
其實這樣的反饋，在過去走訪耀華的時候，小愛已經聽過不少。大部分家長和孩子跟小愛分享最多的就是：“這個世界上，最能通過努力一步步提高的，莫過於各種興趣（樂器、舞蹈、繪畫、運動等等）了。”
在專業老師的指導下，孩子的每一次練習都能得到回報。雖然看似“擠佔”了學習時間，孩子卻不知不覺掌握了自主學習的方法。小愛聽過孩子們最”正經“的觀點是：“為了趕緊玩自己感興趣的東西，得瘋狂提升課業的效率。”
在興趣的驅動下，孩子們取得了一個又一個的進步，在獲得節節攀升的技能能力後。無形中還形成了：自主選擇興趣——制定合理目標——分解目標——完成目標的良性學習模式。可以說，在對的人（專業又敬業的老師）的幫助下，是孩子們的興趣養成了他們自律的人格。
那麼，讓孩子們愛不釋手的課外課到底有什麼稀奇呢？別急，小愛這就帶您一探究竟。
△神秘的探校開始了
聯課活動 (Co-Curricular Activities，簡稱“ CCA”)，是耀華中小學部學生所組織的課後活動，學生可以自由選擇參加與否。聯課活動設立的目的是支持學生的學習。
課後活動包括但不限於：游泳、羽毛球、舞蹈、聲樂、器樂、科學等等專業項目，這些項目由耀華本校教師或校外專業教練、教師任教。
這次，小愛最先去的就是上圖這個略顯神秘的場館。我們還遇到了游泳教練，他為我們拉開了耀華多種多樣聯課活動的“冰山一角”。下面，小愛就從游泳這個項目開始為大家介紹耀華“不得了”的課外活動。
“不得了”的硬件和“了不起”的老師們
這次走訪耀華，跟之前最大的不同是：幾乎踏遍了所有角落。之前帶大家看的基本都在主教學樓，而這次，小愛為大家看盡了耀華的游泳館、籃球館、體育館、專業教室等。
這一圈走下來，小愛微信運動步數竟然飆到了一萬五千步。同時真真的感受到了耀華的硬件設施實在是不得了！下面就從場館和對應的專項為大家介紹耀華的CCA授課場地和專業老師們。
- 游泳 -
△乾淨開闊的泳池
耀華的游泳館貼心地將泳池分成了三個，分別為0.8米、1.2米的初級池和1.8米的高級池。通過不同級別的泳道，水的深淺調和了身高不同、水平不同孩子的游泳需求。這樣的泳池配置，在國際學校裡也屬於佼佼者。
至於為什麼這樣設置泳池，耀華的游泳課教練劉教練，陳教練告訴小愛：
耀華的教學體系為PE課（6周為一個單元，每週一堂游泳課的必修課），同時還有CCA聯課。PE課的目標是給孩子們普及游泳基礎，學會四種姿勢50米的游泳，並懂得救生知識。在外教的幫助下，PE課還開發了很多水上活動的教學，比如：水球、花樣游泳和SUP等項目。
△各種水上運動器械
為了讓有一定游泳基礎和對游泳感興趣的學生在游泳項目上繼續提升，耀華為他們提供了專業的CCA游泳課程。
CCA游泳課程相當於PE課的銜接，孩子們會分成六個級別，從幼兒園開始到高年級，按照能力分成了初學者、開始者、進階者、高級者等。願意更進一步學習游泳這個項目的孩子，CCA游泳課程給他們準提供的是向競技運動發展的專業訓練。
△游泳健將們
學校會以每兩個月為週期，跟周邊的學校、俱樂部、姊妹學校組織一些比賽，給孩子競技游泳的氛圍。在競技的氛圍下，教會孩子自己制定目標，一步步實現目標。在這裡不得不佩服一下耀華專業的CCA游泳課程劉老師的專業度，他曾獲得湖南省運動會自由泳第一名、鐵人三項全國錦標賽青少年組第二名等優異的成績。深諳競技運動之道的他告訴小愛：“通過游泳這個運動，孩子們變得更加自信，對自我發展更有規劃，對分解目標更有掌控力。”
- 足球和籃球 -
耀華的整個校區不是鋼筋水泥的高樓大廈，而是風景宜人的綠蔭花草，遠處還有風車在徐徐轉動。這真的是小愛看到綠化率數一數二“壕氣”的校園了，綠化率之高，人員密度之低令人咂舌。
耀華的足球場就坐落在這樣的環境下，為了響應國家發展青少年足球的號召，耀華為學生提供了專業的CCA籃球和足球課程。下面先從籃球開始介紹。
△籃球場上拼搏
耀華的胡老師告訴小愛，籃球是耀華最熱門的CCA運動課程之一，也是耀華開展了最久的專業體育課程之一，每次都會報滿。籃球課程會根據孩子們的能力和年齡進行訓練。
基礎一些的孩子們會從姿勢、運球等初級能力開始鍛鍊。胡老師說，相比出成績，競技體育更看重的是讓孩子們在絕對正確的姿勢之下進行專項訓練。比如籃球，就會非常注意孩子們的膝關節是否外翻，肌肉發力部分是否正確。
等到孩子們基礎訓練好了，才會開始進行技戰術的訓練，比如：跑位、打配合等等。耀華最好成績是在U14聯賽上，打出了第二名的好成績。
△超棒的足球場
除了籃球，耀華足球小將們的日常也非常精彩。在耀華有個現象，越是小齡孩子，越喜歡足球。和任何球類一樣，足球也是一項需要長期積累，才能出成績的項目。耀華的小學和初中部每個學期都有六週的足球課，這次開展了CCA足球課之後，孩子們訓練的時間就更多了。
隨著耀華外教的逐步迴歸和專業俱樂部的加入，孩子們的足球水平也會越來越高。
而且耀華的足球課教練全部是來自英國的職業教練，都有英國足協和歐洲足協聯盟的執教證書。專業俱樂部執教的CCA足球課程能夠將所有男孩子和女孩子都帶入足球這項充滿魅力的運動中來。教練會創造一個積極並充滿教育性的環境來教授基本的足球技巧，對於大年齡組的孩子們，還會培養他們對於比賽策略的理解和認識。
怎麼樣？這個程度的教練水平足夠強大了吧？
- 羽毛球 -
△有趣的體育課
小愛這次還旁聽了一節體育課，看完後最大的感受是：體育課竟然能這麼有趣。
整節課沒有秒錶掐時間的排名跑步，沒有一分鐘必須跳夠100下的跳繩，也沒有必須達標米數的立定跳遠。Cathy老師全程以遊戲互動的方式，就讓孩子們又跑又跳完成了運動和訓練目標。
△風一樣的孩子們
Cathy老師告訴小愛：如果按照體能測試的標準把孩子當做機器一樣訓練，掐著表跑步、數著數跳繩、卡著先線立定跳遠，成績可能達標的快，卻會令孩子反感運動。
耀華的孩子，體能肯定是完全達標的，但耀華追求的不僅僅是達標。耀華希望孩子們運動的過程趣味滿滿，將他們培養成終生運動愛好者。就拿跑步這項來說，Cathy老師大部分會以“攻防”類遊戲，把孩子分成兩方。在互相追逐的情況下，不知不覺就提高了跑步成績。
△玩中學投球
當孩子們體能達標之後，就要學習投籃、跳遠、羽毛球等等專項運動了。和體能訓練一樣，Cathy老師會研發出各種各樣的遊戲，在遊戲中將專項運動的基礎動作分解成遊戲步驟。
比如投籃，需要腰部和手部配合發力，同時學會瞄準籃筐。Cathy老師就用“黑洞吞噬”遊戲讓孩子們站在一定距離，拿著球投向黑洞（圖中白色的球筐）。誰投的準，誰就是小勇士。在這個過程中，孩子們既鍛鍊了腰背肌肉力量，又學會了手肘配合，而且還為下一堂“投籃課”打下了基礎。
Cathy老師是北京體育大學羽毛球碩士研究生，在羽毛球方向非常專業。耀華的CCA羽毛球課程，就是由她這樣一位有趣又專業的老師來授課的。羽毛球CCA課程為愛好羽毛球的孩子提供了很好的學習機會。3-9年級學生都可以參與，每週一到兩次訓練每次一個小時。
在這裡特別說一下，羽毛球課可是耀華的超火課程，每次都爆滿！CCA羽毛球課程不光培養興趣、教授專業技能，也著重關注孩子的體能和品格發展。一方面學習基本的發球、高遠球技術，一方面通過靈活多樣的體能遊戲有目的提高孩子的力量、耐力、柔韌、靈敏、協調能力。經過羽毛球訓練與比賽，孩子們將學會學會調控情緒的方法，提高團隊合作意識，增強自信心。逐漸形成不怕苦、不服輸、堅持不懈、用於拼搏的品格特點。併為終身運動打下堅實的基礎。
- 藝術大類 -
△超級有感覺的小舞臺
說了那麼多運動，我們再去看看耀華的CAA藝術類課程是什麼情況。
藝術一直是耀華的強項，小愛以前也介紹過了，感興趣的朋友可以戳上一次的探校報告鏈接移步觀看，這裡就不再過多贅述了。這次主要為大家介紹一下硬件和師資。
耀華為CAA藝術類課程開闢了一對一模式教學，鋼琴、小提琴、吉他、架子鼓等等器樂都可以在專業的琴房學習。這些琴房非常專業，隔音效果非常好，即便同時有幾個學生上課，只要關上門就完全聽不到任何聲音。這樣既保護了學生上課不影響他人，也能讓學樂器的學生更加專注。
△小提琴啟蒙
耀華的小提琴是必修課，這堂課為孩子們種下了音樂啟蒙的種子。如果孩子對樂器感興趣，想走的更遠、更專業。那麼，選擇CCA藝術類課程就能讓孩子足不出校園，繼續深造。
△小小演奏家
△喜歡架子鼓的小夥子
藝術類課程不僅限於各種器樂，繪畫、舞蹈、聲樂、手工等等你能想到的一切與藝術相關的課程，都能在校學到。
在耀華聽到最多的故事就是，很多家長小時候沒有機會接觸音樂，有天賦而不自知，而孩子的樂感其實非常好。老師告訴小愛“曾經有個從二年級下半學期才轉到耀華的孩子Cindy，僅僅學了一年，就跟別人學五六年的程度差不多，在耀中耀華舉辦的比賽裡，得到了金獎。”
取得這樣的成績，跟天賦有關，同時也跟耀華老師們專業負責有愛心的態度息息相關。他們會用一雙雙慧眼，發現每個孩子的閃光點，並鼓勵他們繼續探索。而孩子們呢，在學藝術的過程中，他們會發現通過努力，自己也可以達到原本根本無法企及的高度，
良好的學習習慣與優秀品格塑造的正向循環，就這樣無聲無息中浸潤到了耀華每個孩子身上。
家長也有驚喜福利
△大人們的“福利CCA課”
除了學生，耀華也希望給學生家長帶去一些生活中的“小確幸”。
等孩子上課外班，接孩子下課外班，送孩子去課外班，幾乎是所有家長都經歷過的“磨難”。為了讓家長在等孩子的時候除了玩手機以外多些選擇，耀華還為家長們提供了“福利CCA課”。
家長們可以選擇自己喜歡的項目，比如：游泳、羽毛球等等，一邊鍛鍊身體一邊等孩子下課。耀華後續還會開展很多家長和孩子一起上的CCA課程。這樣，孩子在上課的同時還能和家長“切磋”一下技藝。家長們不但能給孩子們陪伴，還能見證他們的成長。
很多人看到這裡會問，這些課程都是免費的麼？小愛也很好奇地問了這個問題，老師給我的答案是：“從外部聘請專業教師的課程，耀華才會收取費用。大部分本校老師提供的CCA課程，都是免費的，只需要預約即可。”
聽到這裡，小愛真的是饞了，真的好想去耀華再當一次學生。
探校一天下來，看到這麼多課外活動，終於明白了耀華是如何成為了媽媽們心中的TOP ONE。耀華的孩子之所以都自主、自信、知道自己擅長什麼熱愛什麼，原來早早都在潛移默化中深植心底了。
